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Inspiración para amplificarse
13 de marzo de 2025 Lectura en 5 minutos
Cómo seguir siendo ágil en un mundo cambiante
In a constantly shifting world, personal growth isn’t just a luxury—it’s a necessity. Navigating uncertainty along your journey of growth is not about perfection but about purposeful agility and adaptation. This isn’t about radical overnight changes but about intentional, sustainable actions towards your well-being. It’s about recognizing that our mental,… Seguir leyendo
4 de enero de 2024
5 trucos para sentirse mejor en el nuevo año
Los nuevos comienzos brindan la oportunidad de volver a empezar. Hacer propósitos parece estar de moda cuando llega un nuevo año. Pero no a todos nos funciona. Una rápida búsqueda en Google le dirá... Seguir leyendo
29 de junio de 2023 Lectura en 8 minutos
Por qué el atleta olímpico Chris Kinney aboga por una mayor inclusión del colectivo LGBTQ+ en el deporte
Volvamos a la infancia y al clasificador de formas. El cubo cabe en la caja cuadrada y la pirámide en la triangular. Pero en qué caja encajaría un cilindro... Seguir leyendo
10 de febrero de 2023 Lectura en 6 minutos
Por qué sus propósitos de Año Nuevo pueden estar fallándole
Bienvenido a febrero, un mes de 2023 y el primer hito "acierto o error" de tu gran propósito de Año Nuevo. Los entrenadores de TaskHuman están aquí para comprobar tu progreso. Así que... ¿cómo lo llevas? Si... Seguir leyendo
14 de junio de 2022 Lectura en 12 minutos
Valerie Cupp domina sus objetivos personales con TaskHuman
¿Le dedicas tiempo a tus prácticas de bienestar? ¿Sus hábitos saludables ocupan el último lugar de su lista de "cosas por hacer", especialmente al final de la jornada laboral? Claro, sacar tiempo para... Seguir leyendo
julio 28, 2021
4 Ways to Break Out of Your Comfort Zone
Working toward a goal takes a lot of self-development, including accepting the work it takes to achieve the goal while pushing yourself to reach greater levels. And when you get to a new level of… Seguir leyendo
julio 13, 2021
3 Ways to Know You’re Stuck In Your Comfort Zone
We have comfort zones for a reason—they help keep us safe by preventing us from taking big risks that could backfire. For our ancestors, those big risks were external—things we now consider basic like finding… Seguir leyendo
abril 7, 2021
Crush Your Goals with 1:1 Coaching
When you have big goals, any progress toward your goal is progress. And for many, recognizing your small improvements or micro-wins can make all the difference in the world when it comes to maintaining momentum… Seguir leyendo
febrero 11, 2020
Accomplish your Goals by Avoiding these 3 Common Mistakes
Have you tried setting personal wellness goals that end up being way too hard to accomplish? You’re definitely not alone, and it seems as though many of us are making the same goal-setting mistakes. Not… Seguir leyendo
enero 15, 2020
The Secret to Keeping Your Resolutions
New Year’s Resolutions can be tricky to keep, but this all-too-common issue doesn’t have to be the case. It turns out this universal problem is simply the result of setting resolutions that are sky-high, hard… Seguir leyendo
