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Inspiración para amplificarse
13 de marzo de 2025 Lectura en 5 minutos
Cómo seguir siendo ágil en un mundo cambiante
En un mundo en constante cambio, el crecimiento personal no es sólo un lujo, sino una necesidad. Navegar por la incertidumbre a lo largo de tu viaje de crecimiento no es cuestión de perfección, sino de agilidad y adaptación decididas. No se trata de cambios radicales de la noche a la mañana, sino de acciones intencionadas y sostenibles hacia tu bienestar. Se trata de reconocer que nuestra... Seguir leyendo
abril 23, 2025 Lectura en 5 minutos
Breaking Free: How Self-Reflection Can Help You Recognize When It’s Time for a Change
Mental health isn’t just what’s happening between your ears. It’s not simply positive thinking, bad habits, past wounds, or current wins. It’s the foundation of how you connect — with yourself, with others, and how… Seguir leyendo
24 de marzo de 2025 Lectura en 5 minutos
Astrología: La herramienta de autoconocimiento que aún no has probado
"Utilizando la astrología como hoja de ruta -en lugar de como adivina- podemos empoderarnos para tomar acciones informadas con más probabilidades de conducirnos al éxito personal y profesional." La oportunidad de explorar diversos... Seguir leyendo
21 de marzo de 2025 Lectura en 4 minutos
Charlas TaskHuman: ¿Qué hace a un buen entrenador?
"Queremos ayudar a los demás a alcanzar los mismos objetivos que nos hemos marcado". En este episodio del Podcast TaskHuman Talks, el coach Jamie Carroll entrevista a cuatro coaches globales de TaskHuman que comparten valiosas ideas para... Seguir leyendo
13 de marzo de 2025 Lectura en 5 minutos
Cómo seguir siendo ágil en un mundo cambiante
En un mundo en constante cambio, el crecimiento personal no es sólo un lujo, sino una necesidad. Navegar por la incertidumbre a lo largo de tu viaje de crecimiento no es cuestión de perfección, sino de agilidad y adaptación decididas. No se trata de... Seguir leyendo
12 de marzo de 2025 Lectura en 2 minutos
Charlas TaskHuman: Ampliar la conciencia mediante la terapia del movimiento
"Es poner cuerpo y mente en conversación en un bucle de retroalimentación productiva que nutre a ambos al mismo tiempo". La sanación por movimiento de danza puede ayudar a las personas en varios ámbitos, desde la insatisfacción profesional en la vida... Seguir leyendo
5 de marzo de 2025 Lectura en 2 minutos
Charlas TaskHuman: Estrategias para un descanso reparador
"El sueño es realmente el momento en que nuestro cuerpo se repara... te sientes mucho mejor cuando eres capaz de aprovechar el sueño reparador". Dar prioridad a la higiene del sueño es esencial para la salud general y el éxito en las actividades diarias. Seguir leyendo
25 de febrero de 2025 Lectura en 5 minutos
Menos estrés, más prosperidad: El papel de la resiliencia en el éxito
La resiliencia es la capacidad de un sujeto u objeto de recuperarse, de mantener su esencia y su integridad. Cuando alcanzamos metas, a menudo se nos pide que ampliemos nuestros límites y... Seguir leyendo
24 de febrero de 2025 Lectura en 3 minutos
Charlas TaskHuman: El viaje hacia el aprendizaje de idiomas
"El lenguaje es un viaje increíble que te abre la mente y el corazón por completo". En este episodio de TaskHuman Talks Podcast, Jamie Carroll habla con las entrenadoras lingüísticas Flaminia Munafo y Dajana Fajsi sobre los retos y... Seguir leyendo
28 de enero de 2025 Lectura en 4 minutos
Navegar por el cambio con intención: Consejos de expertos para el crecimiento personal y profesional
"Se trata realmente de un enfoque holístico de tu crecimiento y desarrollo". En este reportaje de TaskHuman Talks Podcast, la entrenadora de TaskHuman Jamie Carroll habla con sus compañeras Alexandra Popkova y Gina Torres-Perryman. Alexandra es una... Seguir leyendo
20 de enero de 2025 Lectura en 4 minutos
Pequeños cambios, gran impacto: Consejos para una salud y un autocuidado sostenibles
"Los pequeños cambios consistentes a lo largo del tiempo son la mejor manera de construir hábitos que realmente apoyen tu salud". En este reportaje de TaskHuman Talks Podcast, la entrenadora de TaskHuman Jamie Carroll habla con la también entrenadora de bienestar Roanna Medina.... Seguir leyendo
