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Inspiración para convertirse en su yo más sano
13 de marzo de 2025
Cómo seguir siendo ágil en un mundo cambiante
En un mundo en constante cambio, el crecimiento personal no es sólo un lujo, sino una necesidad. Navegar por la incertidumbre a lo largo de tu viaje de crecimiento no es cuestión de perfección, sino de agilidad y adaptación decididas. No se trata de cambios radicales de la noche a la mañana, sino de acciones intencionadas y sostenibles hacia tu bienestar. Se trata de reconocer que nuestra... Seguir leyendo
30 de marzo de 2023
Cinco trucos mentales para construir una mejor versión de ti mismo
¿Está preparado para cambiar pero no sabe por dónde empezar? Ya se trate de perder peso, completar un triatlón o abandonar un mal hábito, la verdadera transformación no sólo requiere un compromiso físico, sino también determinación mental. La fuerza de voluntad... Seguir leyendo
1 de febrero de 2023
Exprésate con la danza de Bollywood
Growing up, Megha Pradhwani danced to the colorful sights, stunning choreography, and enticing music of Bollywood music flashing from her TV—sparking her soon-to-be lifelong passion for dance. In this TaskHuman Talks Podcast episode, coaches Jamie Carroll… Seguir leyendo
1 de marzo de 2022
El éxito del entrenador Shannon Vital se basa en su fe en el fracaso
Dejar un trabajo seguro y convertirse en expatriado en cuestión de semanas puede parecer un gran riesgo. Pero para el entrenador Shannon Vital, así es como trabaja. Su mentalidad previsora significa que cuando... Seguir leyendo
23 de febrero de 2022
Explora la sanación holística a través del Reiki
En este episodio de TaskHuman Talks Podcast, los entrenadores Jamie Carroll y Ruby Diamante hablan del poder del Reiki, una técnica de relajación japonesa. Aunque puede ser una técnica útil para reducir el estrés, el Reiki también... Seguir leyendo
16 de diciembre de 2021
La experiencia cercana a la muerte de Aya Miklos renovó su razón de vivir
Aya Miklos adoraba su primera carrera en el mundo de la moda, hasta que estuvo a punto de morir. Le dio la oportunidad de codearse con "gente guapa" y vivir una vida que era Instagram perfecto. Pero esa vida se truncó cuando... Seguir leyendo
7 de diciembre de 2021
Por qué ser padres es el primer paso para ser buenos padres
La entrenadora de TaskHuman, Rekha Vaghela, ayuda a las personas a convertirse en padres más equilibrados, presentes y solidarios guiándoles a través de sus principios básicos para una mejor crianza. En un reciente episodio del programa de televisión... Seguir leyendo
19 de noviembre de 2021
Las clases de fitness para 100 personas enseñaron a Arnes Kevric a ser un mejor entrenador 1:1
Tras finalizar su formación como entrenador físico, el primer trabajo a largo plazo del entrenador de TaskHuman Arnes Kevric fue como instructor de fitness para una línea de cruceros. Fue allí donde aprendió lo que significaba el trabajo duro y cómo... Seguir leyendo
14 de octubre de 2021
Carol Piro, Doula del Alma, puede ayudarte a encontrar tu verdadero yo
En un episodio reciente del podcast TaskHuman Talks, el presentador y coach Jamie Carroll se sentó con su colega coach Carol Piro para charlar sobre la curación del alma de Carol, el trauma inconsciente y la tutoría espiritual. Los puntos clave... Seguir leyendo
28 septiembre 2021
Celene Liwanag encuentra la fuerza en el vuelo
Celene (Candy) ha aprendido mucho sobre la fuerza y la vida practicando el vuelo, el término técnico para balancearse en un trapecio. Ese aprendizaje también se extiende a su forma de trabajar con los clientes de coaching, ayudándoles... Seguir leyendo
29 de julio de 2021
Los pequeños cambios tienen un gran impacto en Emily Kulas
En un episodio reciente del podcast TaskHuman Talks, la presentadora y entrenadora Jamie Carroll se sentó con la entrenadora de salud e instructora de yoga Emily Kulas para hablar de las creencias de Emily sobre el ejercicio y el bienestar. La entrenadora Emily cree que... Seguir leyendo
