Join Us For Our New Live Webinar, Thriving Through Change: Building Agility and Resilience ¡Inscríbete!
Bienestar mental
Jóvenes colegas mileniales felices en una charla virtual

30 de mayo de 2024

¿Te sientes agotado? Prueba una de estas 4 cosas

El agotamiento puede afectar a cualquiera. Nuestros trabajos, relaciones y otras responsabilidades son razones por las que dejamos de practicar el autocuidado, lo que puede llevarnos a sentimientos de apatía. Pero hay formas sencillas de despertar el interés... Seguir leyendo

Crecimiento personal
cambio personal

25 de enero de 2024

  • Imagen destacada
  • Imagen destacada
  • Imagen destacada

Por qué debería entusiasmarle el cambio personal

¿Le ponen nervioso los cambios o los recibe con los brazos abiertos? Tal vez sea un poco de ambas cosas. Sea cual sea tu respuesta, sentir ansiedad ante tu inminente desarrollo personal y los cambios en... Seguir leyendo

Crecimiento personal
¿Debe ignorar o escuchar a su crítico interior?

8 de junio de 2022

  • Imagen destacada
  • Imagen destacada
  • Imagen destacada
  • Imagen destacada

¿Debe ignorar o escuchar a su crítico interior?

¿Qué tono tiene tu voz interior? ¿Es positiva y alentadora, o crítica e intenta sabotear tu progreso manteniéndote donde estás? Saber cuándo escuchar o ignorar tu... Seguir leyendo

Desarrollar hábitos saludables
mejore-su-autoconocimiento-para-tener-una-mejor-integración-vida-trabajo

18 de abril de 2022

  • Imagen destacada
  • Imagen destacada
  • Imagen destacada

Mejore su autoconocimiento para lograr una mejor integración de la vida laboral y personal

Aspirar a la integración de la vida laboral y personal significa entrelazar las dos partes de tu vida para vivir en armonía contigo mismo. Suena bien, ¿verdad? Pero, ¿cómo hacerlo? Antes de hacer nada drástico,... Seguir leyendo

TaskHuman User Journeys
brendan-nash-beresford-gets-grounded-with-taskhuman

enero 14, 2022

  • Imagen destacada

Brendan Nash-Beresford Gets Grounded with TaskHuman

Life and business can mirror each other with ebbs and flows of busyness, where we run in circles, moving from one thing to the next without really being present. And while feeling busy isn’t inherently… Seguir leyendo

Desarrollar hábitos saludables
listen-to-your-body-its-telling-you-about-your-bad-habits

enero 3, 2022

  • Imagen destacada
  • Imagen destacada
  • Imagen destacada
  • Imagen destacada

Listen to Your Body: It’s Telling You About Your Bad Habits

There are so many things we do everyday without deciding to do them ahead of time. Things like where we put our keys, where we shop, or how we spend our free time. Most of… Seguir leyendo

Desarrollar hábitos saludables
personal growth

diciembre 28, 2021

  • Imagen destacada
  • Imagen destacada
  • Imagen destacada
  • Imagen destacada

Embrace These Practices to Become Who You Want to Be

As we grow older, our identities change because we incorporate new things into our lives and let others go. Often, as humans, we like to label what we bring in (and let out) of our… Seguir leyendo

Mindfulness
12-reasons-to-be-grateful-today

diciembre 6, 2021

  • Imagen destacada
  • Imagen destacada
  • Imagen destacada
  • Imagen destacada
  • Imagen destacada

12 Reasons to Be Grateful Today

On any given day, you may have a moment where you recognize that you have a lot in your life you should be grateful for. To deepen your mindfulness and control your mental energy, you’ll… Seguir leyendo

Bienestar mental
why-you-should-cultivate-gratitude-everyday

noviembre 18, 2021

  • Imagen destacada
  • Imagen destacada
  • Imagen destacada

Why You Should Cultivate Gratitude Everyday

We can transform our thinking from one of scarcity and negativity to one of abundance and positivity with just a few minutes of gratitude practice. When we practice gratitude, we develop patience, well-being, and even… Seguir leyendo

Bienestar mental
3 ways to shift your mindset from negative to positive

noviembre 11, 2021

  • Imagen destacada
  • Imagen destacada
  • Imagen destacada

Three Ways to Shift Your Mindset From Negative to Positive

Both positive and negative thoughts are part of being human, but if you have a negative mindset, it can be detrimental to your wellbeing. By constantly having negative thoughts, you can attract more negativity to… Seguir leyendo

Icono TaskHuman

¡Ya casi está!

Bienvenido.

Introduce tu número de teléfono y te enviaremos por SMS un enlace de descarga especial.

Sujeto a TaskHuman's Condiciones generales

¡Acceda a TaskHuman!

Ir a app.taskhuman.com o descarga la aplicación TaskHuman desde App Store o Google Play Store

Apple Store Google Play Store

¿No tienes la aplicación? Descárgatela ahora

Código QR de Google Play Store