Años dorados por delante: Pasos prácticos para planificar su vida después de la jubilación

¿Lo sabías? En 2030, 20% de la población (toda la generación del baby boom) se planteará jubilarse, pero sólo algunos tienen una hoja de ruta. 

Empecemos con la suya. Esta es su guía completa para establecer una jubilación satisfactoria y sin estrés. Abróchese el cinturón; este viaje será emocionante y, lo que es más importante, increíblemente gratificante.

Priorizar su salud: Una vida más saludable

¿Cuál es el componente más esencial de una jubilación satisfactoria? 

¡Buena salud!

La verdad es que la verdadera riqueza es la verdadera salud, y sin ella no podrás disfrutar realmente de todo lo que la vida te ofrece.

Así que centrémonos en formas fáciles de mejorar tu salud:

• Ejercicio diario: Muévase y manténgase activo. Ya sea con Pilates o dando un paseo matutino. El ejercicio diario te ayudará a prosperar durante la jubilación.
• Dieta equilibrada: Come para estar más sano. Consume mucha fruta y verdura, y esfuérzate por conseguir un equilibrio 80/20. Come bien el 80% del tiempo y disfruta el 20% restante. Come bien el 80% del tiempo y disfruta del 20% restante.
• Salud mental: Sé feliz, mantén la cordura y no olvides respirar. Disfruta de las maravillas de la atención plena.

Sentar las bases: Bienestar financiero

La planificación de la jubilación puede resultar abrumadora. Entrenadora Libby Morsheimer le sugiere tres cosas que debe tener en cuenta para alcanzar sus objetivos de jubilación. 

• Nunca es demasiado pronto ni demasiado tarde para crear una cartera de jubilación. No se puede vivir más que el dinero. Puede que necesite retrasar la gratificación ahora para tener una base financiera sólida para el futuro. Sus años de jubilación pueden durar décadas, y su futuro le agradecerá una planificación sólida. 
• No lo fije y se olvide. Asegúrate de revisar tus declaraciones. Si no entiendes algo, habla y pregunta o investiga un poco. Recuerda: ¡es tu dinero! 
• Piense en sus objetivos de jubilación. Cuanto más detallados sean, mejor. Esto incluye pensar en su calendario de jubilación y en sus valores en torno al uso del dinero.

Activar el apoyo social: La alegría de la conexión

Un círculo social sólido es importante en cualquier fase de la vida, especialmente durante los años dorados. La felicidad es mejor cuando se comparte con los demás.

Ideas para mantener viva esa conexión:

• Voluntariado: Es una forma estupenda de devolver algo a la comunidad y hacer amigos con intereses similares.
• Grupos comunitarios: Averigua si en tu ciudad o pueblo hay algún grupo comunitario que pueda interesarte.
• Clubes y clases: Busca un club que te interese o inscríbete en una clase para aprender algo nuevo. 

Mantener las relaciones sociales durante la jubilación no es un lujo. Por lo tanto, concéntrese en esas amistades, ¡porque realmente no tienen precio!

Vida con propósito y aficiones: Una dosis de diversión y realización

Como ya no trabajas, es hora de hacer todo lo que siempre has querido.

Sin embargo, hable con la mayoría de los jubilados y oirá lo mismo: están tan ocupados que ni siquiera saben cómo encontraron tiempo para trabajar antes de jubilarse.

La mejor manera de asegurarse de que está utilizando su tiempo sabiamente es escribir una lista de lo que quiere hacer o conseguir durante la jubilación.

Así, será más probable que los cumplas.

Los estudios demuestran que quienes practican aficiones experimentan un aumento del 8% en su bienestar general, además de una reducción del 10% en estrés y ansiedad.

Ese podrías ser tú, la versión más feliz y contenta de ti. Así que adelante, ¡aprovecha el día!

Conclusión: Su plan de oro le espera

¡Enhorabuena, futura jubilada!

Al leer esta guía, ha dado el primer paso hacia una jubilación más brillante y feliz. 

Póngase las pilas y empiece a planificar hoy mismo con los pasos prácticos que hemos compartido.

Si buscas un poco de apoyo en la planificación de tu jubilación, póngase en contacto con TareaHumano Entrenador. Estaremos encantados de ayudarle.

¡Tú puedes! Con un corazón fortalecido y una mente optimista, zarpa hacia tu aventura dorada, sabiendo que los mejores años están por llegar.

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