TaskHuman Entrenador Casey Maples lleva muchos sombreros, ¡y todos ellos bien! Está certificada en muchas disciplinas, incluyendo yoga, terapia de masaje y fitness, y ha sido propietaria de un negocio durante más de 30 años.
Su profunda experiencia en yoga y su principio rector de crear asociaciones con otros expertos para apoyar a sus clientes la convierten en un activo inestimable para el equipo de TaskHuman.
Recientemente se sentó con su colega TaskHuman Coach, Jamie Carrolldurante nuestra serie de podcasts en vídeo "TaskHuman Talks", y habló de lo que impulsa su pasión.
El entrenador Casey cree:
- El yoga debe ser accesible a todas las poblaciones
- Los mentores desempeñan un papel muy importante en el desarrollo de competencias
- TaskHuman ofrece a los usuarios y entrenadores una capacidad única para encontrar el entrenador adecuado para cualquier área de bienestar que desee mejorar
- Los mayores son una parte importante de nuestra cultura
La entrenadora Casey manifiesta sus ideas clave de formas diversas y creativas.
He aquí el desglose de algunas ideas clave de su entrevista:
1. Formador de Jóvenes Profesores de Yoga (Y2T2)
Y2T2 es un programa de formación diseñado para que personas de 13 a 20 años obtengan su certificado de enseñanza de yoga. La entrenadora Casey desarrolló las clases para que fueran presenciales, pero las ha trasladado con éxito a un modelo en línea e híbrido durante la pandemia. El programa es riguroso -incluye 200 horas de certificación- y los jóvenes estudiantes salen preparados para enseñar.
2. Fundación One Acre
One Acre Foundation trabaja para que el yoga sea accesible a las poblaciones desfavorecidas. Reconoce que las finanzas no deben ser una barrera para las rutinas y servicios de salud y bienestar. La entrenadora Casey está desarrollando comunidades de yoga en centros urbanos, reservas y cualquier lugar donde el acceso a un estudio de yoga sea limitado.
3. Hospital Infantil de Phoenix
La entrenadora Casey apoya a familias y niños que han pasado por experiencias traumáticas proporcionándoles las herramientas del yoga para gestionar el estrés y las emociones. La recuperación puede verse favorecida por la influencia calmante del yoga y la respiración, y la atención plena ayuda tanto a padres como a hijos a sobrellevar el estrés del trauma y las estancias en el hospital.
4. Trabajar con su mentor
La entrenadora Casey cree que gran parte de su desarrollo se debe a encontrar un mentor con el que tiene una profunda conexión. De hecho, la entrenadora Casey calificó a su mentor como "la mayor influencia en mi vida, igual que mi madre, pero de una forma completamente diferente". Esa poderosa conexión dirige las interacciones de Casey con sus propios clientes. Ella sabe cuánto más lejos puede empujarte el apoyo adecuado.
5. TaskHuman es una gran herramienta
Es la llamada inicial lo que el entrenador Casey considera uno de los elementos más fuertes de TaskHuman. En esa primera llamada puedes conocer bastante bien a un entrenador y decidir si encaja contigo. Si no lo son, probablemente puedan orientarte en la dirección correcta, ya que la red de entrenadores de TaskHuman es amplia y exhaustiva. Puedes "obtener apoyo para lo que sea que desees cambiar en tu vida", afirma el coach Casey.
6. El bienestar de los mayores es fundamental
En sus años de docencia, la entrenadora Casey se dio cuenta de que los alumnos más constantes eran los mayores de 50 años. Se dio cuenta de que no son sólo los aspectos de salud y bienestar los que les impulsan, sino también el elemento social que proporciona una práctica. Ahora anima encarecidamente a sus alumnos a utilizar las clases como una forma de socializar con los demás, cuando pueden reunirse en persona, y trabaja para proporcionar socialización en sus clases en línea.
Por si fuera poco, al final de la entrevista, el entrenador Casey también dirige una breve meditación para dar un ejemplo de lo poderosa que puede ser esta práctica.
Para escuchar de primera mano lo que mueve a la entrenadora Casey Maples, y para sintonizar con su sesión de meditación, escuche su entrevista aquí.
Y cuando esté listo, póngase en contacto con nosotros para programar su cita 1:1. EN VIVO ¡videollamada con el entrenador Casey hoy mismo!