عملت مدربة TaskHuman، تيفاني ألبوري، في المجال الطبي طوال حياتها المهنية. وفي مرحلة ما، فكرت في أن تصبح طبيبة. وبينما كانت مساعدة الناس هو شغفها، أدركت أنها...
الإلهام لتضخيم نفسك
من الخوف إلى الثقة: إتقان العروض التقديمية والتحدث أمام الجمهور في مكان العمل
إليك شيئًا قد يفاجئك: كل يوم في العمل، أنت تقدم عروضًا تقديمية. وهذا ليس فقط عندما تقف أمام قاعة المؤتمرات مع الشرائح,...
4 طرق لإرساء حدود صحية خلال العطلات لا تفشل في وضع حدود صحية خلال العطلات
يمكن أن يجلب هذا الوقت من العام الكثير من الذكريات السعيدة مع العائلة والأصدقاء، ولكنه قد يعني أيضًا الكثير من الوقت معًا وحتماً القليل من الوقت بمفرده. إحدى الطرق المؤكدة ل...
6 نصائح لتقوية عقلك (ومكافأة!)
شهر مايو هو شهر التوعية بالصحة النفسية. ولكن في الحقيقة، يجب ممارسة الصحة النفسية وإعطائها الأولوية على مدار العام. وعلى الرغم من وجود العديد من الأشكال المصنفة للاضطرابات النفسية، حتى الأشخاص الذين لا يعانون من...
العافية. إنها حالة يريد معظمنا أن يكون فيها، ومع ذلك فإن الكثير منا يكافح من أجل تعريفها. فهي تختلف من شخص لآخر، وتتطور، وتتضمن مجموعة من العادات...
مدربة TaskHuman Coach Casey Maples ترتدي العديد من القبعات، وكلها قبعات جيدة! فهي معتمدة في العديد من التخصصات، بما في ذلك اليوغا، والعلاج بالتدليك، واللياقة البدنية، كما أنها صاحبة عمل...
مدربو TaskHuman محترفون في مجالاتهم. فهم يتمتعون بسنوات من الخبرة في تصميم نهجهم التدريبي وفقًا للاحتياجات والأهداف الفردية لعملائهم من أجل الحصول على...
هل أنت مستعد لبدء رحلتك مع TaskHuman من خلال العمل 1:1 مع مدربي العافية المباشرين؟ نحن نعتقد ذلك! يتم فحص كل مدرب من مدربي تاسك هيومان من قبل فريق تاسك هيومان المحترف، وهو مدرب محترف...
هل سبق لك أن شعرت بالتوتر عند إجراء مكالمة فيديو مع شخص ما؟ أين يجب أن أنظر؟ ماذا يجب أن أفعل بيدي؟ ماذا يجب أن تكون خلفيتي؟ حسناً,...
رحلة كاتي كبرت كاتي بيشوب وهي تحلم بأن تصبح طبيبة ولكنها كانت دائماً مهووسة بالتغذية. عندما أدركت أن التغذية لم تكن محط تركيز كبير في كلية الطب، تحولت...
رحلة جولي منذ ما يقرب من عشرين عاماً، بدأت جولي ديليا تدريب الأشخاص في صالة الألعاب الرياضية الخاصة بها. ومنذ ذلك الحين، تمكنت من مساعدة الناس على الازدهار في العديد من مجالات الحياة، بما في ذلك...
يمكن أن يجلب هذا الوقت من العام الكثير من الذكريات السعيدة مع العائلة والأصدقاء، ولكنه قد يعني أيضًا الكثير من الوقت معًا وحتماً القليل من الوقت بمفرده. إحدى الطرق المؤكدة ل...
إنه موسم بهجة العطلات والحفلات الاحتفالية والوقت العائلي الوفير. قد يبدو كل ذلك مبهجًا ومشرقًا، ولكن هل تجد نفسك في الواقع لا تشعر إلا بالتوتر أثناء...
مرّت مارني حوريش بالكثير من التجارب الصحية الصعبة قبل أن تغير حياتها وتجد رسالتها الحقيقية كمحترفة في مجال الصحة والعافية. من النوم...
TaskHuman هو التطبيق الأول الذي يوفر لك إمكانية الوصول المباشر 1:1، عبر مكالمة فيديو، إلى شبكة عافية رقمية كاملة. مدربونا متخصصون في أكثر من 1000 موضوع صحي، بما في ذلك إدارة الإجهاد,...
عرض 12 من 48