Jaqueline encuentra la conexión humana y una rutina de ejercicio "nueva normalidad
10 de junio de 2021
"TaskHuman fue un salvavidas". dice Jaqueline, empleada de Zoom.
Autoproclamada "persona sociable" y amante empedernida del cardio, Jaqueline ha encontrado la conexión humana y una rutina de entrenamiento eficaz a través de TaskHuman. Más información sobre el viaje de Jaqueline a través de la plataforma TaskHuman.
1. Empezar
2. Construir relaciones
Una característica que diferencia a TaskHuman de otras plataformas de bienestar es la calidad de los entrenadores disponibles. A los entrenadores de TaskHuman les encanta conocer a sus clientes y verlos prosperar. La relación que desarrollan contigo es tan importante para ellos como para ti.
Estas relaciones de calidad se convirtieron rápidamente en algo importante para Jaqueline. El tiempo y la dedicación de los entrenadores con los que Jaqueline trabajó le ofrecieron valor y apoyo.
"Conocen mis necesidades". Jaqueline dice.
3. Alcanzar los objetivos
Cuando Jaqueline empezó a utilizar TaskHuman, su principal objetivo era perder peso y sentirse más "normal".
"Todo fue a través de TaskHuman y haciendo ejercicio". dice Jaqueline sobre cómo alcanzó su meta.
Los beneficios de utilizar la plataforma TaskHuman también permitieron a Jaqueline abrazar su lado curioso. Como aprendiz permanente, empezó a trabajar con un coach de Ayurveda para aprender más sobre esta práctica de bienestar holístico.
4. Desarrollo de prácticas
El bienestar es una práctica, y la plataforma TaskHuman te permite integrarla perfectamente en tu ajetreada vida". La comodidad de contar con entrenadores expertos disponibles en cualquier momento es otro aspecto que Jaqueline adora de la plataforma.
Jaqueline utiliza la plataforma 3-4 veces a la semana entre sus dos entrenadores habituales, lo que le proporciona el equilibrio que necesita para cumplir sus objetivos y satisfacer su deseo de interacción humana.
5. Conectar con la gente
El modelo tradicional de ir al gimnasio para recibir entrenamiento personal está cambiando. Ahora, la gente está más dispuesta a conectarse a través de videollamadas. Sin embargo, algunas personas pueden pensar que, aunque la formación a través de vídeo es cómoda, la calidad es menor.
No es así, asegura Jaqueline.
TaskHuman supera las expectativas conectando a entrenadores excepcionales con clientes en una relación 1:1, EN VIVO base.
"La experiencia es increíble". Jaqueline dice. "Es posible hablar, es posible compartir energía. Sigue habiendo interacción humana. Es increíble".
6. Dar el salto
Aunque las videollamadas son muy comunes, es habitual que la gente dude antes de ponerse en contacto con un coach. Jaqueline cree que merece la pena superar cualquier nerviosismo, ya que la calidad del coaching hace desaparecer cualquier incomodidad inicial.
"Estás en tu casa," dice. "Estás en un espacio seguro. Sólo estás compartiendo tu pantalla".
Cabeza aquí para saber más sobre el viaje de Jaqueline.
La conexión humana y el bienestar son más importantes que nunca. Si está listo para iniciar (¡o reiniciar!) su viaje hacia el bienestar, póngase en contacto con un profesional de la salud. en directo Entrenador de TaskHuman por videollamada hoy mismo.