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febrero 8, 2023 Lectura en 3 minutos

Welcome to Sustainable Performance at UNHCR

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¡Bienvenido a tu viaje! Nos alegramos de tenerle aquí. 

Nivel: Beginner

 

Resumen del viaje:

With the right strategies, work can become more productive and less stressful. To protect your energy at work, it can be effective to develop a workplace well-being strategy. While you cannot always control your day-to-day experiences, you can take a structured, skills-driven approach to prevent burnout, improve relationships, and boost positive thinking. In this journey, you’ll explore how to lead your team, live your life, and create sustainable habits to maximize performance. You’ll focus on everything from energy management to recognizing the signs and symptoms of burnout.

 

Objetivos del viaje:

Over the next six modules, you will explore how to:

  • Increase performance while preventing burnout
  • Cultivate habits that promote your well-being
  • Explore painless productivity hacks
  • Communicate clearly and consistently
  • Leverage strengths to increase productivity and well-being, and
  • Build relationships to maintain your well-being.

 

La experiencia

Está a punto de embarcarse en una experiencia única que le ofrece el apoyo personalizado que necesita para triunfar. Así es como funciona:

Paso 1: Establezca el objetivo de su viaje

Todo empieza por definir tu objetivo para el viaje. La investigación ha demostrado que la mejor manera de alcanzar tus objetivos es escribirlos, compartirlos e informar regularmente de tus progresos. Desplázate hacia abajo para ver más detalles sobre cómo fijar el objetivo de tu viaje.

Paso 2: Concertar una llamada para fijar objetivos

Una vez que hayas fijado tu objetivo, lo analizarás con más detalle en una sesión 1:1 de fijación de objetivos. Tu coach te ayudará a definir claramente tu objetivo, a crear un plan de acción y a mantenerte responsable y motivado durante todo el proceso.

Paso 3: Completar los módulos

A lo largo de cada módulo, participarás en una sesión de grupo, sesiones de coaching 1:1 y accederás a recursos complementarios. Cada cierto tiempo, participarás en una sesión de coaching en grupo. Un tutor le guiará a usted y a sus compañeros a través de un debate reflexivo sobre un tema específico acerca de sus experiencias y lecciones aprendidas. La sesión de coaching en grupo es una parte fundamental del viaje, ya que te permite desarrollar relaciones de apoyo y aprender unos de otros. 

Te reunirás con un coach de habilidades específicas para debatir el tema de cada módulo y abordar tus necesidades individuales. Tu coach te ayudará a desarrollar estrategias para apoyar tus objetivos específicos y te proporcionará orientación y responsabilidad a lo largo del viaje y más allá. Por último, hemos elaborado una lista de recursos adicionales para cada tema de este viaje. Estos recursos le proporcionarán información adicional sobre temas específicos para ayudarle a maximizar su experiencia. 

 

¿Listo para empezar?

El primer paso en tu viaje es definir tu objetivo. Tómate un minuto para pensar en esta pregunta: ¿Qué es lo único que te gustaría conseguir en tu viaje? Sea cual sea el motivo por el que participas en este programa, ahora es el momento de tener claro lo que quieres conseguir. Seleccione uno de los siguientes objetivos.

My goal is to:

  • Desarrollar las habilidades necesarias para sobresalir en mi puesto actual.

  • Desarrollar estrategias que me permitan ser más eficaz, con menos impacto en mi vida personal.

  • Cultivar los comportamientos necesarios para prepararme para una mayor responsabilidad o un cambio de trabajo dentro de mi organización.

  • Aumentar mi capacidad para desarrollar a mi equipo o a mis compañeros de forma más eficaz.

  • Ampliar mi capacidad para crear impacto en mi organización.

 

Obtenga la ayuda que merece

¿Listo para aclarar y personalizar tu objetivo? Tienes acceso a una amplia red de entrenadores cualificados en la plataforma TaskHuman que pueden ayudarte. Tu coach te ayudará a definir claramente tu objetivo, a crear un plan de acción y a mantenerte responsable y motivado a lo largo de tu viaje. Y cuando todo esté dicho y hecho, celebrará tus éxitos como si fueran propios. Tómese un minuto para reserve su fijación de objetivos sesión de hoy. 

 

Topic: Goal Setting

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