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Condición física
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22 de febrero de 2023

La felicidad de estar en forma: Consejos para elegir el ejercicio adecuado a tu estilo de vida

La forma física es esencial para el bienestar general, pero no siempre es fácil saber por dónde empezar a la hora de encontrar la rutina de ejercicios adecuada. Cuántas veces has sido cabezota y te has dicho a ti mismo que vas a... Seguir leyendo

Apoyo mental y emocional
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2 de septiembre de 2022

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Cómo Kimberly creó un equipo de bienestar personal

Cuando te rodeas de positividad, ¿te sientes con más energía? ¿Te sientes más motivado cuando pasas tiempo con gente que te inspira? Dicen que tus vibraciones atraen a tu tribu, y la mentalidad abierta de Kimberly... Seguir leyendo

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Charlas TaskHuman: Marco Escareal

27 de julio de 2022

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Por qué Marco Escareal dejó el mundo de la farmacia corporativa para convertirse en coach de bienestar

¿Y si la salud es algo más que "no estar enfermo"? ¿Y si apartarse de la visión tradicional de lo que significa estar bien le ayuda a sentirse mejor que nunca? Para el entrenador... Seguir leyendo

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