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Inspiración para convertirse en su yo más sano
13 de marzo de 2025
Cómo seguir siendo ágil en un mundo cambiante
En un mundo en constante cambio, el crecimiento personal no es sólo un lujo, sino una necesidad. Navegar por la incertidumbre a lo largo de tu viaje de crecimiento no es cuestión de perfección, sino de agilidad y adaptación decididas. No se trata de cambios radicales de la noche a la mañana, sino de acciones intencionadas y sostenibles hacia tu bienestar. Se trata de reconocer que nuestra... Seguir leyendo
25 de enero de 2024
Por qué debería entusiasmarle el cambio personal
¿Le ponen nervioso los cambios o los recibe con los brazos abiertos? Tal vez sea un poco de ambas cosas. Sea cual sea tu respuesta, sentir ansiedad ante tu inminente desarrollo personal y los cambios en... Seguir leyendo
2 de septiembre de 2022
¿Cómo puedo ayudar a un ser querido que atraviesa un momento difícil?
Watching a loved one go through a difficult time is — well — difficult. When this happens, we often go into solution mode, asking ourselves questions like: What should I do? What should I say?… Seguir leyendo
29 de marzo de 2022
Los buenos líderes crecen gracias al conocimiento de sí mismos
El coach Taiwo Olajide ayuda a los nuevos líderes a desarrollar su "factor X", esa cualidad especial e intangible de los grandes líderes. Desarrollar las habilidades necesarias para mantener conversaciones cruciales, establecer límites en el lugar de trabajo y aprender a escuchar son... Seguir leyendo
1 de marzo de 2022
El éxito del entrenador Shannon Vital se basa en su fe en el fracaso
Dejar un trabajo seguro y convertirse en expatriado en cuestión de semanas puede parecer un gran riesgo. Pero para el entrenador Shannon Vital, así es como trabaja. Su mentalidad previsora significa que cuando... Seguir leyendo
28 de diciembre de 2021
Adopta estas prácticas para convertirte en quien quieres ser
A medida que envejecemos, nuestras identidades cambian porque incorporamos cosas nuevas a nuestras vidas y dejamos ir otras. A menudo, como humanos, nos gusta etiquetar lo que traemos (y dejamos salir) de nuestra... Seguir leyendo
