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Inspiración para convertirse en su yo más sano
13 de enero de 2025
5 consejos para sacar el máximo partido a su 2025 Coaching
“Proper planning promotes positive performance.” No doubt you’ve heard at least something similar to that at one time or another. And for the most part, we do it quite well — most often, for everyone and everything around us except ourselves. When it comes to a successful personal coaching journey,… Seguir leyendo
1 de diciembre de 2023
Pregúntale a un Coach: ¿Cómo puedo decir "no" a otra invitación navideña?
Ruth Dollinger, coach en inteligencia emocional, te ayuda a poner límites a tu agenda y a decir "No" a las cosas que no te sirven esta temporada. Querida Coach, Permíteme comenzar diciendo que... Seguir leyendo
17 de mayo de 2023
Utilizar las relaciones como clave del éxito en la prevención del burnout
Quizá te preguntes: "¿Cómo pueden ayudar las relaciones a prevenir el agotamiento?". Buena pregunta. Cuando pensamos en el éxito, a menudo nos centramos en trabajar duro, alcanzar objetivos y llevarnos al límite. Pero, ¿y si... Seguir leyendo
2 de septiembre de 2022
¿Cómo puedo ayudar a un ser querido que atraviesa un momento difícil?
Ver a un ser querido pasar por un momento difícil es -bueno- difícil. Cuando esto ocurre, a menudo nos ponemos en modo solución, haciéndonos preguntas como: ¿Qué hago? ¿Qué debo decir? ¿Qué...? Seguir leyendo
27 de mayo de 2022
Marija Farmer "Baila con dualidades" para ayudarle a mejorar la comunicación
Psicóloga de formación y profesional del teatro: dos profesiones que pueden parecer opuestas. Pero para la entrenadora Marija Farmer, la dualidad de lo que es le ayuda a mostrar a las empresas cómo... Seguir leyendo
27 de abril de 2022
Malini Rajah transformó su vida con TaskHuman
Nadie planea adquirir malos hábitos de salud. Pero a veces hacemos algunas pequeñas cosas todos los días que se convierten en hábitos; la forma en que nos sentamos, lo que comemos, cómo pensamos sobre ciertas situaciones. Y... Seguir leyendo
febrero 7, 2022
Three Reasons to Share Your Growth With Others
The risk of failure may keep us from sharing big goals with others. How? If we don’t voice our intention to change something about our lives out loud, then we can’t be held accountable when… Seguir leyendo