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Inspiración para convertirse en su yo más sano
13 de enero de 2025
5 consejos para sacar el máximo partido a su 2025 Coaching
“Proper planning promotes positive performance.” No doubt you’ve heard at least something similar to that at one time or another. And for the most part, we do it quite well — most often, for everyone and everything around us except ourselves. When it comes to a successful personal coaching journey,… Seguir leyendo
20 de diciembre de 2022
Cómo establecer su intención de hospedaje navideño para conectarse
Ya está aquí la cuenta atrás para la temporada de fiestas. Tus seres más queridos (22 para ser exactos) se reúnen para una épica celebración de fin de año, y tú eres el anfitrión. Empieza el estrés. Entre la limpieza, la cocina... Seguir leyendo
9 de noviembre de 2022
7 consejos para las conversaciones familiares incómodas de Acción de Gracias
Imagínatelo: acabas de sentarte a la mesa en Acción de Gracias. Estás rebosante de alegría, listo para zamparte el relleno, el puré de patatas y el pavo (o tofurkey, si es lo tuyo). Acercas el tenedor a... Seguir leyendo
diciembre 19, 2019
5 Tips for a Stress-Free Holiday Season
‘Tis the season of holiday cheer, festive parties, and family-time galore. This all might sound merry and bright, but do you actually find yourself feeling nothing but stressed out during the holidays? Well, not this… Seguir leyendo