13 de enero de 2025
5 consejos para sacar el máximo partido a su 2025 Coaching
"Una planificación adecuada favorece un rendimiento positivo". Seguro que alguna vez ha oído algo parecido. Y en su mayor parte, lo hacemos bastante bien - la mayoría de las veces, para todos y todo lo que nos rodea excepto para nosotros mismos. Cuando se trata de un exitoso viaje de coaching personal,... Seguir leyendo
23 de febrero de 2023
Desmontando el mito del TAE: ¿Tristeza invernal, tristeza estival o algo más?
Si actualmente reside en el hemisferio norte, es probable que se encuentre en pleno invierno. ¿Nos das un "Brrr..."? Esta estación, marcada por días cortos y ventosos, puede hacer mella en tu motivación. Seguir leyendo
22 de febrero de 2023
La felicidad de estar en forma: Consejos para elegir el ejercicio adecuado a tu estilo de vida
La forma física es esencial para el bienestar general, pero no siempre es fácil saber por dónde empezar a la hora de encontrar la rutina de ejercicios adecuada. Cuántas veces has sido cabezota y te has dicho a ti mismo que vas a... Seguir leyendo
10 de febrero de 2023
Por qué sus propósitos de Año Nuevo pueden estar fallándole
Bienvenido a febrero, un mes de 2023 y el primer hito "acierto o error" de tu gran propósito de Año Nuevo. Los entrenadores de TaskHuman están aquí para comprobar tu progreso. Así que... ¿cómo lo llevas? Si... Seguir leyendo
1 de febrero de 2023
Exprésate con la danza de Bollywood
Growing up, Megha Pradhwani danced to the colorful sights, stunning choreography, and enticing music of Bollywood music flashing from her TV—sparking her soon-to-be lifelong passion for dance. In this TaskHuman Talks Podcast episode, coaches Jamie Carroll… Seguir leyendo
