ماذا لو كانت صحتك أكثر من مجرد "عدم المرض"؟ ماذا لو كان الابتعاد عن وجهات النظر التقليدية لما يعنيه أن تكون بصحة جيدة يساعدك على الشعور بأنك أفضل مما كنت تشعر به من قبل؟
للمدرب ماركو إسكاريل، كانت مساعدة الناس على تحسين صحتهم هي القوة الدافعة وراء عمله كطبيب. أراد أن يكون له تأثير مع الناس بطرق تغير حياتهم للأفضل.
ولكن بعد دراسته للطب وعمله في عالم الصيدلة في الشركات، أدرك أن الطب التقليدي لم يكن المجال المناسب له. وبدلاً من ذلك، كان يأمل في مساعدة الناس في العثور على السبب الجذري لأمراضهم وتمكينهم من إجراء تغييرات قابلة للتنفيذ لتحسين صحتهم وعافيتهم. وقد وجد هذا المنفذ كمدرب صحي.
يعتقد ماركو أن الطب الغربي مدهش - فالتقنيات والخدمات المتاحة اليوم يمكن أن تنقذ الأرواح بطرق لم يكن من الممكن تصورها قبل بضعة عقود. ولكنه يعتقد أيضاً أن الطب الغربي يعتمد على حل المشاكل بدلاً من الوقاية من المشاكل. أدخل: مدربو العافية، الذين يمكنهم مساعدة الناس في رحلتهم الكاملة للصحة والعافية.
قام ماركو بتوضيح تجاربه وتوضيح معتقداته لجيمي كارول خلال الفترة التي قضاها في محادثات تاسك هيومان تاسك. إليك ما تحتاج إلى معرفته:
من معتقدات ماركو الصحية الأساسية أن المرض يمكن أن يؤثر على جسمك بالكامل. لديك أعراض المرض أو الحالة المرضية، ولكن هذا ليس كل شيء. فهناك أيضاً الآثار الثانوية للمرض.
يؤمن المدرب ماركو بأننا نعاني من مظاهر جسدية لأمراضنا وحالاتنا بسبب الضغط الذي تفرضه تلك الحالات على أجسامنا. هذا هو المكان الذي وجود مدرب صحي يمكن أن يساعدك. يمكن أن تساعدك في تحديد مكان تأثير المرض عليك.
"ما يمكن أن يساعدك المدرب على القيام به هو أن تقوم الآن بصياغة رؤية لنفسك" يقول "إلى أين أريد أن أذهب؟ ماذا تعني الصحة والعافية بالنسبة لي شخصياً."
سيساعدك المدرب أيضًا على تقسيم رحلتك الأكبر إلى خطوات أكثر قابلية للإدارة. ويمكنه مساعدتك في رؤية طريقك حول العوائق الجسدية والعقلية التي تمنعك من إحراز التقدم.
ماركو مدافع عن الطب. فهو يؤمن بشدة أن هناك حاجة إلى ما يقوم به الأطباء التقليديون. في الواقع، لقد استفاد هو نفسه من الطب الغربي. كما أنه يشعر أيضاً أن الطب الغربي لا يذهب دائماً إلى ما يكفي.
بالنسبة له، ينصب التركيز أكثر على المكونات البدنية للصحة: مستويات السكر في الدم أو كتلة الجسم أو الحركة. ما يود أن يراه هو التركيز على كل من الجسم و العقل. فهي مترابطة ويجب معالجتها جنبًا إلى جنب. وبعبارة أخرى, "ما يحدث للجسد يحدث للعقل."
وقد قاده الجمع بين ممارساته في مجال الصحة النفسية والروحانية وغيرها من ركائز العافية في حياته الخاصة إلى عالم التدريب.
"أعتقد أن العمل من خلال التحديات الصحية التي واجهتها - وكذلك العمل مع مدرب أو اثنين من المدربين الصحيين بمفردي هنا في الفلبين - هو ما جعلني أرى فائدة التدريب على الصحة والعافية" يقول
إن تحسين صحته بشكل كلي يقلل من حاجته إلى الأدوية لإدارة حالاته. وبدوره، يحاول ماركو أيضًا مساعدة الآخرين على إيجاد توازن بين الدواء والعافية الشاملة، لأنه يعتقد أنه لا يجب أن يكون "كل شيء أو لا شيء". وبدلاً من ذلك، يريد أن يرى الناس أن للأدوية فائدة مهمة، ولكن يجب أن يعملوا أيضاً على الوصول إلى جذور المشكلة، حتى لا يعتمدوا على الدواء طوال حياتهم.
بالتأكيد، قد يبدو من البديهي أن يجد الشخص الذي يستخدم التطبيق كمدرب قيمة في المنصة. لكن ماركو كان يعمل كمدرب للصحة والعافية قبل أن تتوفر تطبيقات مثل TaskHuman، وينبع تقديره لها من مدى يساعد المستهلكين.
"أعتقد أن TaskHuman كتطبيق، كمنصة، يجعل التواصل مع المدربين أسهل بكثير" يقول
يقدّر ماركو كيف يمكن للتطبيق مساعدة الأشخاص الذين لديهم إمكانية محدودة للوصول إلى المتخصصين احصل على المساعدة التي يحتاجون إليها. إنه متحمس لرؤية شركة TaskHuman تواصل توسيع نطاق ريادتها وتفكيرها المستقبلي في مجتمع العافية العالمي.
وهو يعتقد أن فوائد TaskHuman أكثر قوة كعرض تقدمه الشركات لموظفيها.
"أي منظمة تتواصل معها اليوم" يقول "الكثير منهم أكثر وعياً بالحاجة إلى دعم عافية الموظفين."
تدرك الشركات ذات التفكير المستقبلي أنها بحاجة إلى رؤية الموظفون كأشخاص كاملينوليس مجرد تروس في الآلة.
ولكن بغض النظر عما إذا كنت تستخدم TaskHuman كمستهلك فردي، أو إذا كانت شركتك تشمل الوصول إليها كجزء من مزاياك، فإن ماركو يذكرك بأن العملية نحو العافية هي رحلة تستغرق وقتاً طويلاً.
"يجب أن يبدأ الجميع من حيث هم" يقول
إذا كنت ترغب في الاستماع إلى محادثة ماركو إسكاريل الكاملة مع جيمي كارول, انقر هنا.