Domine su tiempo
Resultado deseado del programa:
El nuevo empleado desarrolla las habilidades b谩sicas para gestionar eficazmente las tareas, el tiempo y la energ铆a. Crean rutinas y h谩bitos tempranos que favorecen el 茅xito, reducen el agobio y mejoran la confianza en su capacidad para obtener resultados.
Objetivos del programa:
Al final de este programa, usted ser谩 capaz de con confianza:
- Organice su trabajo para mantenerse centrado y productivo.
- Gestiona tu tiempo y tus prioridades con intenci贸n.
- Establezca l铆mites saludables para una mejor integraci贸n de la vida laboral y personal.
Audiencia del programa:
Este programa est谩 destinado a las siguientes personas:
- Nueva contrataci贸n
Resumen del programa:
El programa Domine su tiempo le dota de las habilidades de productividad esenciales para ayudarle a tener 茅xito en su nuevo puesto. En las primeras semanas y meses, es habitual enfrentarse a demandas contrapuestas y prioridades poco claras. Este programa le ayuda a estructurar su tiempo de forma proactiva, establecer l铆mites claros y mantener la concentraci贸n mientras se adapta a su nuevo entorno.
A trav茅s de un coaching espec铆fico sobre gesti贸n de tareas, estrategias de concentraci贸n y rutinas sostenibles, obtendr谩s las herramientas para rendir con confianza y mantener los pies en la tierra a medida que avanzas. Tanto si te encuentras en tu primer trabajo como en la transici贸n a un nuevo lugar de trabajo, adquirir谩s h谩bitos pr谩cticos para gestionar tu energ铆a, organizarte y contribuir eficazmente desde el primer d铆a.
Habilidades que desarrollar谩s:
Organice su trabajo
Estructurar tareas, procesos y flujos de trabajo para optimizar la eficacia y la productividad. Ser capaz de localizar r谩pidamente informaci贸n, herramientas y recursos cuando sea necesario.
Gesti贸n del tiempo
Aprenda estrategias para mejorar el uso de su tiempo. Practique la planificaci贸n eficaz, el establecimiento de prioridades, la programaci贸n y mucho m谩s. Descubra t茅cnicas para encontrar el equilibrio en su vida....
Aumentar la concentraci贸n
Aprenda diferentes ejercicios y ajustes de estilo de vida que pueden ayudarle a desarrollar una atenci贸n m谩s fuerte.
L铆mites del lugar de trabajo
Aprende a comunicar tus necesidades en cuanto a tiempo, capacidad, apoyo, etc. Establece l铆mites claros y firmes en tu trabajo.
Integraci贸n de la vida laboral y familiar
Desarrolle la capacidad de equilibrar las distintas exigencias de su vida personal, profesional y familiar. Construya un estilo de vida que armonice sus responsabilidades y elimine los conflictos.