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Inspiración para convertirse en su yo más sano
13 de marzo de 2025
Cómo seguir siendo ágil en un mundo cambiante
En un mundo en constante cambio, el crecimiento personal no es sólo un lujo, sino una necesidad. Navegar por la incertidumbre a lo largo de tu viaje de crecimiento no es cuestión de perfección, sino de agilidad y adaptación decididas. No se trata de cambios radicales de la noche a la mañana, sino de acciones intencionadas y sostenibles hacia tu bienestar. Se trata de reconocer que nuestra... Seguir leyendo
6 de marzo de 2023
Tres entrenadores que te ayudarán a mejorar tu forma física
¿Está preparado para mejorar su forma física? Tanto si se encuentra al principio de su viaje hacia el bienestar como si ha logrado muchas hazañas físicas a lo largo de su vida, siempre hay espacio para el crecimiento. Pero el crecimiento es diferente para... Seguir leyendo
27 de abril de 2022
Malini Rajah transformó su vida con TaskHuman
Nadie planea adquirir malos hábitos de salud. Pero a veces hacemos algunas pequeñas cosas todos los días que se convierten en hábitos; la forma en que nos sentamos, lo que comemos, cómo pensamos sobre ciertas situaciones. Y... Seguir leyendo
22 de octubre de 2021
Angela Hubbard sorprendió a su médico con la ayuda de TaskHuman
A menudo, las personas con profesiones "generosas" se ponen a sí mismas las últimas de la lista. Están tan ocupadas ayudando a los demás que no tienen tiempo ni energía para cuidar de sí mismas. Seguir leyendo
25 de mayo de 2021
Ross encuentra concentración y flexibilidad en TaskHuman
Maintaining motivation and finding focus ebbs and flows over time. Fortunately, coaches can be a valuable resource for improving your productivity and flexibility in all areas of life. This is surely the case for TaskHuman… Seguir leyendo
22 de abril de 2021
Rob recupera el ritmo con TaskHuman
For many, the COVID-19 pandemic shifted how people approached health and fitness. For TaskHuman user, Rob, it meant pivoting how he maintained his workout routine. So when his company, Advantage Performance Group (APG), decided to… Seguir leyendo
9 de noviembre de 2020
Kelly Hawk aboga por pequeños cambios
In this TaskHuman Talks Podcast episode, coaches Jamie Carroll and Kelly Hawk discuss how to make small lifestyle changes with a lasting impact. As a health and fitness professional, Kelly has years of experience in this… Seguir leyendo
22 de octubre de 2020
Un ex atleta de Ironman confía en los entrenadores de TaskHuman
Flexibility – the ability to meet people where they are and adapt to their needs – is a key component of the TaskHuman Platform. Flexibility is also what brought, and keeps, TaskHuman user Todd Ehrlich… Seguir leyendo
