تعرّف على تاسك هيومان برو، مارني

مرّت مارني حوريش بالكثير من التجارب الصحية الصعبة قبل أن تغير حياتها وتجد رسالتها الحقيقية كمحترفة في مجال الصحة والعافية. من النوم أثناء العمل، إلى الإصابة بنوبات هلع في السيارة، إلى العثور على استحالة تناول أي شيء دون الشعور بالمرض.

استغرق الأمر بعض الوقت قبل أن تتمكن من الربط بين أسلوب حياتها (المليء بالضغط النفسي) ونظامها الغذائي (ما كانت تأكله لم يكن ما يريده جسمها) والنتائج التي ظهرت في حياتها.

وعندما ألقت نظرة فاحصة على ما كان يحدث حولها: طاقة منخفضة، وعدم رضا في العمل، وشعور بالضيق بشكل عام، وإخبارها بأنها "بخير"، بدأت تلاحظ أن الطريقة الوحيدة لمساعدة نفسها هي مساعدة نفسها.

التغلب على

وانطلقت في مهمة للعثور على الأطباء المناسبين ونظام الدعم المناسب وتعلمت كل ما يمكنها تعلمه عن الشفاء الذي تحتاجه لتبدأ في الشعور بالتحسن.

استخدمت تقنيات مثل التنصت-النقر على نقاط زوال الطاقة في الجسم بأطراف أصابعك-والتركيز الذهني والتأمل وحتى الصيام المتقطع، كل ذلك لخفض التوتر والسيطرة على الألم وتقليل ضبابية الدماغ وتحسين نوعية نومها وزيادة وعيها بذاتها وإيجاد هدفها.

بمجرد أن بدأت في تقشير الطبقات، بدأ كل شيء يتغير. من خلال الكثير من التجارب والأخطاء - تغيير نظامها الغذائي، وتغيير طريقة ممارستها للرياضة، وتنفيذ روتين صباحي - بدأت أعراضها في التلاشي. كانت عملية بطيئة وتطلبت الكثير من الوقت والتفاني. لكن ما تعلمته كان بمثابة نعمة إنقاذ لها عندما يتعلق الأمر بمساعدة عملائها اليوم.

وهي الآن في تاسك هيومان لمساعدة الآخرين على تجنب المسار الغامض الذي كانت تسير فيه. إنها تعلم أننا جميعًا لدينا الحكمة لمساعدة أنفسنا على اكتشاف المسار الأصدق والأكثر تغذية لأجسادنا وأنماط حياتنا. لكنها تعلمت أيضًا بالطريقة الصعبة أن محاولة القيام بكل ذلك بمفردها يستغرق وقتًا أطول بكثير وأكثر إحباطًا من طلب المساعدة.

أخصائي المهام البشرية الخاص بك: العمل مع مارني

إن مارني بارعة في اختصار آية جوجل وإيجاد المسار الذي يناسب الشخص وليس الجماهير.

عندما تعمل معها، ستلاحظ على الفور صبرها وسلوكها الهادئ واهتمامها بالتفاصيل. (يقدّر البعض حسها الفكاهي، ولكن عليك أن تتحقق من ذلك بنفسك).

تؤمن مارني بأن التحكم في التوتر والحصول على قسط جيد من النوم ليلاً وتناول طعام حقيقي يؤدي إلى العافية الحقيقية. ويمكنها مساعدتك في ترسيخ أهدافك ووضع خطة منخفضة التوتر لتحقيقها.

وهذا هو سبب شغفها الشديد بكونها مدربة على TaskHuman. فلديها فرصة لمساعدة الناس في جميع أنحاء العالم على اكتشاف حقيقتهم. وهي تعلم في أعماقها أن هذا هو بالضبط نوع العمل الذي يجعلها تشعر بالنجاح.

سواء كنت تبحث عن أفكار لإدارة رحلتك في إنقاص الوزن، أو تبحث عن نصائح لإعداد الوجبات، أو ببساطة تبحث عن صديق يشاطرك نفس التفكير ليجعلك مسؤولاً عنك، فقد تكون هي فتاتك. هناك طريقة واحدة فقط لمعرفة ذلك... اتصل بمارني على TaskHuman في أسرع وقت ممكن!