كطالبة مشغولة، كافحت جينيفر للبقاء منظمة ومواكبة جدولها المزدحم، وهو ما كان في النهاية يتداخل مع إنتاجيتها ويزيد من قلقها. كانت تعلم أنها بحاجة إلى مساعدة متخصصة للوصول إلى جذور هذه التحديات. بعد بعض الاستكشاف لحلول العافية المختلفة، استقرت جينيفر على تطبيق TaskHuman، والذي بدا لها جذابًا بشكل خاص بسبب خاصية 1:1 على الهواء مباشرة الدعم البشري المقدم.
بعد أن قامت جينيفر بتحميل تطبيق TaskHuman، بدأت في استكشاف الملفات الشخصية للمدربين الذين يناسبون أهدافها واهتماماتها واحتياجاتها الصحية على أفضل وجه. وخلال هذا الاستكشاف، حددت أكثر مقدمي الخدمات التي لفتت انتباهها وقررت المدربين الذين ترغب في إجراء مكالمات معهم.
على الرغم من أن جينيفر تعتبر نفسها شخصًا خجولًا ومتحفظًا، إلا أنها تحلت بالشجاعة وقامت بأول على الهواء مباشرة مكالمة فيديو مع مدرب تاسك هيومان عائشة بيريز-متخصص في العديد من مجالات الرعاية الذاتية، مثل إدارة القلق وإدارة الوقت.
"أول مدربة تحدثت إليها، بكيتُ بكاءً تامًا وشعرتُ بأنني مرتبطة بها عاطفيًا، وشعرتُ أنها كانت تستمع إليّ حقًا."
من خلال تأطير خيارات نمط حياة جينيفر بطريقة مختلفة، تمكنت عائشة من تغيير منظور جينيفر حول إنتاجيتها ومنحها البصيرة التي تحتاجها من أجل تغيير عاداتهاوبالتالي، نتائجها في أول مكالمة لها فقط.
تقول جينيفر: "هذه طريقة رائعة للنظر إلى وضعي".
بعد المكالمة الناجحة التي أجرتها جينيفر مع المدربة عائشة، انطلقت جينيفر في البحث عن مدربين آخرين لإضافتهم إلى شبكة مزودي TaskHuman. ومن هناك، أجرت مكالمات إضافية مع مدربين آخرين بدوا ماهرين في مجالات تركيزها وسرعان ما توصلت إلى بعض الفائزين - مثل لوري أنجرس لليوغا وتمارين التنفس راشيل غوبلر للتنظيم وإدارة الجدول الزمني، و كلاريسا بايلز للبيلاتيس وتكييف الجسم.
في وقت قصير، أصبح لدى جينيفر فريقها المفضل من المتخصصين "الحقيقيين" و"المخلصين" في مجال الصحة الذين يمكنها الاعتماد عليهم في أي وقت - من جهازها المحمول.
من خلال عملية شراء بسيطة لدقائق ميسورة التكلفة على TaskHuman، تمكنت جينيفر من مواصلة محادثاتها مع جميع مدربيها المفضلين - كل ذلك في الوقت الذي يناسبها. كان بإمكانها أن تعرف على الفور متى يكون مدربوها متصلين بالإنترنت لحضور الجلسات، وتحديد مواعيد معهم إذا أرادت تحديد موعد مسبقاً، وإجراء محادثات متابعة معهم عبر ميزة الدردشة داخل التطبيق. ناهيك عن أن جينيفر كانت تعرف أن مدربيها سيتبعون دائماً نهجاً استباقياً في العمل معها - من خلال بدء محادثات داخل التطبيق للتحقق من موعد جلستها التالية ومعرفة متى تكون جاهزة للجلسة التالية.
"لقد تواصلت معهم بشكل جيد للغاية. شعرت أن التحدث معهم كان حقيقيًا وصادقًا حقًا، وهم يهتمون حقًا بما تمر به وكيف يمكنهم المساعدة بأي طريقة ممكنة."
قراءة ذات صلة: كيفية تحقيق إنتاجية غير مؤلمة: 3 استراتيجيات بسيطة
لقد حققت جينيفر العديد من الأهداف الصحية خلال فترة عملها مع مدربي TaskHuman، ولكن هناك هدفاً واحداً بارزاً على وجه الخصوص... وهو اجتياز اختبار حاسم مطلوب لمجالها المهني. وقد حاولت في الماضي عدة مرات اجتياز الاختبار لكنها لم تنجح في اجتيازه. ولكن، بفضل محادثتها مع المدربة عائشة حول إدارة الوقت، بالإضافة إلى عملها مع المدربة راشيل في مجال التنظيم وإدارة الدراسة، تمكنت من تغيير نتيجتها.
"مررت بعدة محاولات لم أنجح فيها. لقد كان الأمر محبطاً بالنسبة لي تقريباً حتى أنني كنت أرغب في إجراء الاختبار. وبعد التحدث مع أحد المدربين على TaskHuman، قلت في نفسي: "واو، هذه طريقة رائعة للنظر إلى الأمر... لقد تعاملت مع الأمر بهذه الطريقة، وتمكنت من اجتياز الاختبار!"
تنسب جينيفر الفضل في إنجازها إلى مدربيها القدرة على الاستماع الحقيقي وإعطاء نصائح قوية وقابلة للتنفيذ.
إن 1:1 على الهواء مباشرة الإرشاد البشري هو ما يجعل تطبيق TaskHuman أداة قوية للغاية. يعمل المدربون بجد لبناء علاقات ذات مغزى مع عملائهم بطريقة تدعم بشكل أفضل الأهداف الشخصية التي يرغبون في تحقيقها.
مع وجود المئات من مقدمي الخدمة المتخصصين في ما يقرب من ألف موضوع صحي، هناك حقًا مدرب مناسب لكل شخص ولكل تحدٍ.
"إنهم يهتمون بالفعل... هؤلاء مقدمو الخدمة رائعون. إنهم أشخاص يمكنك التحدث معهم بسهولة، ولا يشعرونك بعدم الارتياح. أعني من شخص خجول للغاية وهادئ للغاية، تمكنت من الانفتاح على أربعة على الأقل من مقدمي الخدمة وإخبارهم بشخصيتي وجعلهم يساعدونني."
لمشاهدة قصة جينيفر كاملة، اضغط على هنا.
إذا كنت مستعداً لـ 1:1 على الهواء مباشرة الدعم للتركيز على إدارة الوقت, إدارة القلق, و أهداف العافية الشخصية الأخرىتواصل مع أحد مدربي تاسك هيومان اليوم.