


قد يمنعنا خطر الفشل من مشاركة الأهداف الكبيرة مع الآخرين. كيف؟ إذا لم نعبّر عن نيتنا في تغيير شيء ما في حياتنا بصوت عالٍ، فلن نكون مسؤولين عندما لا نصل إلى هذا الهدف. قد نخشى أيضًا من أن الأشخاص في حياتنا لن يدعموا نمونا وأهدافنا. ولكن هل هناك فوائد من مشاركة نموك مع الآخرين؟ بالنسبة لمدربي TaskHuman، الإجابة هي "نعم!" إليك 3 أسباب لمشاركة نموك مع الآخرين، وفقًا لمدربينا.
عندما بدء عادات جديدة والبدء في أن تصبح نسخة جديدة من نفسك، فمن الشائع أن تواجه انتكاسات. من خلال إخبار الأشخاص المقربين منك بأنك تتطور وتتبع أفكارًا وعادات وشخصية جديدة، فإنك تمنحهم الفرصة لإظهار الدعم والحب لك. أنت تقوم بشيء جديد ومثير، وأنت تشركهم في رحلتك. يمكن أن تساعد هذه الثقة في تقوية علاقتك، وفقًا للمدرب جوليا بونتونيس. استمع إلى شرحها:
إن إخبار الأشخاص في حياتك بأنك تركز على تحسين نفسك يمكن أن يساعدهم أيضًا. عندما يرونك تطوّر عادات جديدة وتتغير إلى نسخة أفضل من نفسك، فقد يدركون أن الفرصة متاحة لهم أيضًا. هذه الفكرة، التي يشار إليها أيضًا باسم النمو الشخصي، تعني ببساطة أنك تتحول إلى ما تريد أن تكون عليه. المدرب ناتاشا ممرضة يعتقد أن هذا النمو المترابط تبدأ بالتواصل. تشرح أفكارها هنا:
سيكون من الرائع أن يدعم جميع من في حياتك نموك وشعورك الجديد بهويتك، أو أن يكونوا قادرين على النمو معك. ولكن هذا لا يحدث دائمًا، لذا من المهم أن تتحقق من نفسك أثناء تطورك و تقييم علاقاتك لمعرفة ما إذا كانت لا تزال تخدمك. عند وضع حدود جديدة، قد تخسر علاقاتك. وفقًا للمدرب إيمي جلوج، فإن التخلي عن العلاقات هو جزء من أي رحلة في الحياة. استمعوا إليها وهي تشرح
ربما تكون مستعدًا لبدء عادات جديدة وبدء النمو الشخصي. أو ربما تريد استراتيجيات جديدة للبقاء على المسار الصحيح. تاسك هيومان المدربين هنا لمساعدتك في الحفاظ على عادات جديدة والتغلب على العقبات والوصول إلى أهدافك. قم بتحميل التطبيق، وحدد موعداً لجلسة اليوم لتزيد من رفاهيتك!