7 نصائح لمحادثات عائلية محرجة في عيد الشكر هذا العام

تخيل هذا: لقد جلست للتو على مائدة عيد الشكر. أنت تنفجر من الفرح وأنت مستعد لتناول الحشوة والبطاطا المهروسة والديك الرومي (أو الديك الرومي إذا كان هذا ما تفضله). تضع الشوكة في فمك، وتستعد لتناول عدد لا يحصى من النكهات. وبينما أنت على وشك تناول قضمة، تنظر إليك خالتك جودي من الجانب الآخر من الطاولة وتسألك لماذا لم تتزوجي بعد. تضعين الإناء أرضاً وأنتِ مهزومة وتشرعين في شرح كل الطرق التي تجعلكِ عزباء (وسعيدة بذلك!) لعضوة عائلتك الفضولية. 

سواء كانوا يزعجونك بشأن وضع علاقتك العاطفية أو وظيفتك أو أي شيء آخر، فجميعنا لدينا قريب (أو أقارب) مثل العمة جودي. لحسن الحظ، هناك طريقة لبقة لتجنب هذه المحادثات العائلية المحرجة دون إفساد علاقاتك. إليك هذه الطريقة, ماريوس زاهاريامدربة العلاقات العاطفية والعاطفية، تشرح لكِ كيفية الخروج من أكثر الدردشات حساسية.

1. اسأل عن رأيهم

يحب الناس بالتأكيد مشاركة آرائهم. ولو لم يفعلوا ذلك، لما كان لدينا تويتر. استند إلى هذه الرغبة واسأل أفراد عائلتك مباشرةً عن رأيهم. هذا لا يعني أنك بحاجة إلى الاستماع أو أخذ أي من ردودهم على محمل الجد - إنها مجرد طريقة فعالة حقًا لتحويلهم عن رأيهم. بعض الجمل التي يمكنك تجربتها

• "سؤال جيد. ما رأيك؟ سأكون ممتنًا حقًا لرأيك."
• "إذن، ما رأيك فيما يجب أن أفعله؟ حقاً؟ هذا مثير للاهتمام، شكراً جزيلاً لك."
• "أود مساعدتك في هذا الأمر، بما أنني أعلم أنك مررت بنفس الشيء."

وقبل أن تدرك ذلك، يبدأ الجد سام في الحديث لمدة ساعة كاملة ويتركك لتستمتع بالبطاطس في هدوء.

2. إجابة غير ملزمة 

هل تعرف ما الذي يحبه الناس أيضاً؟ عندما تتفق معهم. نحن لا نقول أنك بحاجة إلى التلويح بالراية البيضاء واسترضاء أقاربك، ولكن يمكن أن تكون العبارة المفتوحة تذكرة ذهاب بلا عودة للخروج من محادثة غير مريحة. بعض العبارات التي يمكنك تجربتها

• "ربما أنت على حق." 
  • لاحظ أن هذا ليس اعترافًا بأي شيء، فالكلمة الأساسية هنا هي "ربما".
•  "بالتأكيد، لمَ لا؟"
  • أنت لا تلتزم، أنت ببساطة تجيب على سؤال بسؤال.
• "من الأفضل أن تجربها."
  • ولكن من ناحية أخرى، قد لا تكون كذلك.

3. لعب البكم

في بعض الأحيان، تكون الإجابة الأفضل هي الأسهل. إذا كنت تشعر بأنك لا تملك الطاقة الكافية، فهذه استراتيجية ممتازة للأقارب الأكثر قسوة. وعلى الرغم من أنها قد تحبط خصمك، إلا أنها ستبقيك عاقلاً. لنستعرض عينة مما قد يبدو عليه هذا الأمر:

• "إذاً، متى ستتزوجان أنتما الاثنان؟"
• "لا فكرة لديّ."
• "ألا تعرف؟"
• "لا."
• "لم لا؟"
• "لا أعرف، نحن فقط لا نعرف."
• "حسناً إذاً، كيف حال كلبك؟"

كما ترى، سوف يتعب ابن عمك/عمك/زوج أختك في نهاية المطاف ويتركها وشأنها. أنجزت المهمة.

4. تظاهر بأنك لم تسمعهم

هذه إحدى طرقنا المفضلة. في كثير من الأحيان، لا يدرك الناس مدى تطفلهم حتى تجعلهم يكررون أنفسهم. لذا، عندما تسألك جدتك عما إذا كان وزنك قد زاد قليلاً، أجبها ببساطة بـ "أنا آسف، ماذا كان ذلك؟ إذا سألتها مرة أخرى، ضاعفي السؤال واطلبي منها أن تتحدث. من المحتمل أن تستسلم وتمضي قدمًا أو يتدخل أشخاص آخرون على الطاولة ويوبخونها.

5. الرد بالموافقة

قد يبدو هذا الأمر غير بديهي، ولكن اسمعنا. إن الاتفاق ببساطة مع أفراد عائلتك هو طريقة رائعة لنزع سلاحهم وإرباكهم. إنها طريقة غير متوقعة ومربكة وصادمة - ثلاثية الانحراف. شيء مثل، "يا إلهي، سؤال رائع. لقد كنت أتساءل عن نفس الشيء بالضبط!"، يجب أن يفي بالغرض.

6. اشكرهم وغيّر الموضوع

هذا أسلوب آخر لنزع السلاح يجب أن تحتفظي به في ترسانتك. عندما تنشأ محادثات عائلية محرجة، ما عليك سوى إظهار امتنانك لرعايتهم. سيشعرون بالتقدير وسينشغلون عن متابعة مجاملاتك. ثم غيّر المسار ووجه المحادثة إلى شخص آخر. جرب: "واو، شكراً لاهتمامك، هذا يعني الكثير بالنسبة لي. إذًا يا أمي، كيف حال نادي الكتاب؟

7. التغيب بدون إذن

ابتعد عن الطاولة وخذ قسطاً من الراحة. سواء ذهبت إلى الحمام، أو تمشيت مع الكلب، أو انبطحت على وجهك في غرفة نوم الضيوف، أو اختبأت في الطابق السفلي، خذ بعض الأنفاس وركز نفسك. وبحلول الوقت الذي تعود فيه، من المحتمل أن تكون المحادثة قد تغيرت بالفعل. قلها معنا: تفو. 

أياً كانت الطريقة التي تختارها، قم بالتحضير والتدرب عليها مسبقاً. فكّر في بعض الأسئلة المخيفة التي سألوك إياها في الماضي وقم بتجميع بعض الإجابات من سطر واحد. بعد ذلك، ابحث عن صديق ليقوم بدور قريبك المزعج حتى تشعر بالثقة الكافية لمواجهة العشرات منهم. وهذه - سيداتي وسادتي - هي الطريقة التي يتم بها الأمر. 

هل أنت مهتم بالدردشة مع ماريوس أو مدرب علاقات آخر؟ 

احجز المدرب ماريوس