13 مارس 2025 5 دقائق للقراءة
كيفية الحفاظ على المرونة في عالم متغير
في عالمٍ دائم التغير، ليس النمو الشخصي مجرد ترف، بل ضرورة. إن تجاوز الغموض في رحلة نموك لا يعني الكمال، بل المرونة والتكيف الهادف. لا يتعلق الأمر بتغييرات جذرية بين عشية وضحاها، بل بأفعال متعمدة ومستدامة نحو رفاهيتك. يتعلق الأمر بإدراك أن عقولنا... اقرأ المزيد
أبريل 23, 2025 5 دقائق للقراءة
Breaking Free: How Self-Reflection Can Help You Recognize When It’s Time for a Change
Mental health isn’t just what’s happening between your ears. It’s not simply positive thinking, bad habits, past wounds, or current wins. It’s the foundation of how you connect — with yourself, with others, and how… اقرأ المزيد
مارس 24, 2025 5 دقائق للقراءة
علم التنجيم: أداة الوعي الذاتي التي لم تجربها بعد
"من خلال استخدام علم التنجيم كخارطة طريق - بدلاً من استخدام العراف - يمكننا تمكين أنفسنا من اتخاذ إجراءات مستنيرة من المرجح أن تؤدي إلى النجاح الشخصي والمهني." إن فرصة استكشاف مختلف... اقرأ المزيد
21 مارس 2025 4 دقائق للقراءة
محادثات TaskHuman: ما الذي يجعل من المدرب شخصًا عظيمًا؟
"نريد مساعدة الآخرين على تحقيق نفس الأهداف التي وضعناها لأنفسنا." في هذه الحلقة من بودكاست TaskHuman Talks Podcast، يُجري المدرب جيمي كارول مقابلات مع أربعة مدربين عالميين من شركة TaskHuman الذين يشاركوننا رؤى قيمة... اقرأ المزيد
13 مارس 2025 5 دقائق للقراءة
كيفية الحفاظ على المرونة في عالم متغير
في عالم متغير باستمرار، لا يعتبر النمو الشخصي مجرد رفاهية - بل هو ضرورة. إن الإبحار في حالة عدم اليقين على طول رحلة نموك لا يتعلق بالكمال بل بالرشاقة الهادفة والتكيف. لا يتعلق الأمر بالتطور الجذري بين عشية وضحاها... اقرأ المزيد
مارس 12, 2025 2 دقيقة للقراءة
محادثات تاسك هيومان: توسيع نطاق الوعي من خلال العلاج بالحركة
"إنه وضع الجسد والعقل في محادثة في حلقة مثمرة من ردود الفعل التي تغذي كليهما في نفس الوقت." يمكن أن يدعم العلاج بالحركة الراقصة الناس في عدة مجالات، من عدم الرضا المهني في الحياة... اقرأ المزيد
5 مارس 2025 2 دقيقة للقراءة
محادثات TaskHuman: استراتيجيات للراحة المُجدية
"النوم هو حقًا الوقت الذي تصلح فيه أجسامنا... تشعر بتحسن كبير عندما تكون قادرًا على الاستفادة من النوم التصالحي." إن إعطاء الأولوية لنظافة النوم أمر ضروري للصحة العامة والنجاح في الأنشطة اليومية. اقرأ المزيد
25 فبراير 2025 5 دقائق للقراءة
توتر أقل، ازدهار أكثر: دور المرونة في النجاح
المرونة هي قدرة موضوع أو شيء ما على الارتداد إلى شكله مرة أخرى؛ للاحتفاظ بجوهره وكماله. عند الوصول إلى الأهداف، غالبًا ما يُطلب منا في كثير من الأحيان أن نمد حدودنا وننتقل إلى... اقرأ المزيد
24 فبراير 2025 3 دقائق للقراءة
محادثات TaskHuman: احتضان رحلة تعلم اللغة الخاصة بك
"اللغة هي رحلة مذهلة تفتح عقلك وقلبك بالكامل." في هذه الحلقة من بودكاست TaskHuman Talks Podcast، يتحدث جيمي كارول مع مدربتي اللغة فلامينيا مونافو وداجانا فاجسي عن التحديات التي تواجهها اللغة... اقرأ المزيد
28 يناير 2025 4 دقائق للقراءة
التعامل مع التغيير بنية صادقة: نصائح الخبراء للنمو الشخصي والمهني
"الأمر يتعلق حقًا بنهج شامل لنموك وتطورك." في هذه الفقرة من بودكاست TaskHuman Talks Podcast، يتحدث مدرب TaskHuman جيمي كارول مع زميلتيه ألكسندرا بوبكوفا وجينا توريس-بيريمان. ألكسندرا هي قائدة... اقرأ المزيد
20 يناير 2025 4 دقائق للقراءة
تغييرات صغيرة، تأثير كبير: نصائح للصحة المستدامة والعناية الذاتية
"إن التغييرات الصغيرة المتسقة مع مرور الوقت هي أفضل طريقة لبناء عادات تدعم صحتك حقًا." في هذه الحلقة من بودكاست تاسك هيومان تتحدث مدربة تاسك هيومان جيمي كارول مع زميلتها المدربة روانا مدينا... اقرأ المزيد
