3 سبتمبر 2024 5 دقائق للقراءة
كسر الحواجز: كيفية التغلب على الخوف من تلقي التدريب
لنواجه الأمر، قد تكون فكرة تلقي التدريب أمرًا مخيفًا بعض الشيء. هل الانفتاح والسماح لشخص آخر بتوجيه نموك؟ قد يبدو الأمر أشبه بالقفز من على جرف، دون معرفة ما إذا كانت هناك شبكة أمان أسفله. لكن الأمر هو أن التدريب لا يعني فقدان السيطرة؛ بل يتعلق باكتساب... اقرأ المزيد
يناير 20, 2025 4 دقائق للقراءة
Small Changes, Big Impact: Tips for Sustainable Health and Self-Care
“Small consistent changes over time are the best way to build habits that truly support your health.” In this TaskHuman Talks Podcast feature, TaskHuman Coach Jamie Carroll speaks with fellow wellness coaches Roanna Medina… اقرأ المزيد
13 يناير 2025 5 دقائق للقراءة
5 نصائح لتحقيق أقصى استفادة من رحلتك التدريبية لعام 2025
"إن التخطيط السليم يعزز الأداء الإيجابي". لا شك أنك سمعت على الأقل شيئًا مشابهًا لذلك في وقت أو آخر. وفي أغلب الأحيان، نقوم بذلك بشكل جيد للغاية - في أغلب الأحيان، للجميع... اقرأ المزيد
20 ديسمبر 2024 2 دقيقة للقراءة
محادثات TaskHuman: كيفية الالتزام بحدودك في عام 2025
"إن أحد أكبر العوائق التي نواجهها هي أنفسنا." ومع اقتراب العام الجديد من أذهاننا، فهذا هو الوقت المثالي لتحديد النوايا بشأن كيفية تعديل الأمور وتكييفها مع التغيرات التي تطرأ على حياتنا. اقرأ المزيد
20 ديسمبر 2024 8 دقائق للقراءة
إنشاء حوارات متناغمة: دليل لقيادة محادثات شاملة جريئة
الآن أكثر من أي وقت مضى، من الأهمية بمكان أن ندفع أنفسنا للمشاركة في محادثات شاملة ومحترمة لجميع وجهات النظر. وهذا ينطبق على حياتنا الشخصية وبيئاتنا المهنية، وسواء كنت... اقرأ المزيد
20 ديسمبر 2024 3 دقائق للقراءة
قوة التواصل: 7 مفاتيح لتحقيق النجاح
صدق أو لا تصدق، يعد التواصل الفعال أحد أقوى الأدوات لتحقيق النجاح. سواء كان الأمر يتعلق بحياتك الشخصية أو صداقاتك أو حياتك المهنية، فإن معرفة كيفية التواصل بشكل جيد يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا. لذا،... اقرأ المزيد
16 ديسمبر 2024 2 دقيقة للقراءة
محادثات TaskHuman: تحسين العلاقات من خلال التخلص من معتقداتك المقيدة
"إن المعتقدات هي تعريفات للمعنى الذي ننسبه إلى أشياء معينة، ويمكن تغيير هذه المعاني". إن أفعال اللطف وروح العطاء في الأعياد يمكن أن تكون أشكالاً قوية لتبادل الطاقة. ولكن ماذا لو... اقرأ المزيد
18 نوفمبر 2024 3 دقائق للقراءة
محادثات TaskHuman: إعداد الميزانية للعطلات
"نريد أن نحاول إدارة الأمر برشاقة حتى نتمكن من الاستمتاع به على النحو الذي كان من المفترض أن يكون عليه حقًا." مع إنفاق العطلات، والالتزامات الاجتماعية، والمواعيد النهائية الوشيكة، وعام جديد تمامًا على وشك... اقرأ المزيد
5 نوفمبر 2024 2 دقيقة للقراءة
محادثات TaskHuman: تعزيز السعادة من خلال تغيير العادات
"مع تغيير العادات، هناك شعور دائم بالرضا والتواصل". إن تنفيذ تغييرات عقلية وجسدية وعاطفية وروحية جديدة يمكن أن يؤدي إلى زيادة الرضا والتواصل في حياتك. بعد كل شيء، فإن العادة الصحية... اقرأ المزيد
9 أكتوبر 2024 2 دقيقة للقراءة
محادثات TaskHuman: ما الذي يمكننا تعلمه من البيع
"أنت تصنع عاداتك، وعاداتك تصنعك". وفقًا لبوب بوجارد، فإن المبيعات هي الدور الأكثر إثارة للاهتمام. في حلقة بودكاست TaskHuman Talks هذه، يستكشف المدربان جيمي كارول وبوب بوجارد... اقرأ المزيد
9 أكتوبر 2024 2 دقيقة للقراءة
"لقد أثرت TaskHuman على كل جانب من جوانب حياتي"
كنت بحاجة إلى شيء ملموس في تلك اللحظة. رحلة كل شخص إلى TaskHuman مختلفة. بالنسبة لكويا باكاري، مدير التعليم في مدرسة Academy of Hope Public Charter School، جاءت مكالمتهم الأولى بعد الحادث المأساوي... اقرأ المزيد
