مدونة
إلهامك لتصبح أفضل ما لديك من صفاتك الذاتية
الدعم العقلي والعاطفي
13 مارس 2025
كيفية الحفاظ على المرونة في عالم متغير
في عالمٍ دائم التغير، ليس النمو الشخصي مجرد ترف، بل ضرورة. إن تجاوز الغموض في رحلة نموك لا يعني الكمال، بل المرونة والتكيف الهادف. لا يتعلق الأمر بتغييرات جذرية بين عشية وضحاها، بل بأفعال متعمدة ومستدامة نحو رفاهيتك. يتعلق الأمر بإدراك أن عقولنا... اقرأ المزيد
عمل
مارس 4, 2020
5 طرق بسيطة لإضافة نشاط يوم العمل من خلال الحركة
Circulation is life. Stagnation is death. Workday Activity is Essential. This is one of the very first things I learned as a healer back in the early ‘90’s. For the masses of humans who spend… اقرأ المزيد
