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Inspiración para convertirse en su yo más sano
13 de enero de 2025
5 consejos para sacar el máximo partido a su 2025 Coaching
“Proper planning promotes positive performance.” No doubt you’ve heard at least something similar to that at one time or another. And for the most part, we do it quite well — most often, for everyone and everything around us except ourselves. When it comes to a successful personal coaching journey,… Seguir leyendo
6 de marzo de 2023
Tres entrenadores que te ayudarán a mejorar tu forma física
¿Está preparado para mejorar su forma física? Tanto si se encuentra al principio de su viaje hacia el bienestar como si ha logrado muchas hazañas físicas a lo largo de su vida, siempre hay espacio para el crecimiento. Pero el crecimiento es diferente para... Seguir leyendo
14 de septiembre de 2022
Cómo Nithya creó una práctica de bienestar diario en TaskHuman
¿Tienes algún hábito saludable del que te responsabilizas? Tal vez sea ese batido verde por la mañana. Puede que sea dar un paso cada día. O puede significar... Seguir leyendo
14 de junio de 2022
Valerie Cupp domina sus objetivos personales con TaskHuman
¿Le dedicas tiempo a tus prácticas de bienestar? ¿Sus hábitos saludables ocupan el último lugar de su lista de "cosas por hacer", especialmente al final de la jornada laboral? Claro, sacar tiempo para... Seguir leyendo
27 de abril de 2022
Malini Rajah transformó su vida con TaskHuman
Nadie planea adquirir malos hábitos de salud. Pero a veces hacemos algunas pequeñas cosas todos los días que se convierten en hábitos; la forma en que nos sentamos, lo que comemos, cómo pensamos sobre ciertas situaciones. Y... Seguir leyendo
diciembre 16, 2021
Aya Miklos’ Near-death Experience Renewed Her Reason for Living
Aya Miklos loved her first career in fashion—until she almost died. It gave her opportunities to rub shoulders with “beautiful people” and live a life that was Instagram perfect. But that life was halted when… Seguir leyendo
diciembre 6, 2021
12 Reasons to Be Grateful Today
On any given day, you may have a moment where you recognize that you have a lot in your life you should be grateful for. To deepen your mindfulness and control your mental energy, you’ll… Seguir leyendo
octubre 22, 2021
Angela Hubbard Stunned Her Doctor With TaskHuman’s Help
So often people in “giving” professions put themselves last on the list. They are so busy supporting everyone else in their lives that they don’t have the time or energy to take care of themselves. Seguir leyendo
julio 29, 2021
Los pequeños cambios tienen un gran impacto en Emily Kulas
In a recent episode of the TaskHuman Talks podcast, host and Coach Jamie Carroll sat down with health coach and yoga instructor Emily Kulas to discuss Emily’s exercise and wellness beliefs. Coach Emily believes that… Seguir leyendo
mayo 30, 2021
Bridgette Ochoa Finds Healing Through Ancient Medical System
In a recent episode of the podcast TaskHuman Talks, host and coach Jamie Carroll sat down with fellow coach Bridgette Ochoa for an in depth conversation about Ayurvedic medicine practices as wellness practices. The conversation… Seguir leyendo
mayo 25, 2021
Ross Finds Focus and Flexibility Through TaskHuman
Maintaining motivation and finding focus ebbs and flows over time. Fortunately, coaches can be a valuable resource for improving your productivity and flexibility in all areas of life. This is surely the case for TaskHuman… Seguir leyendo