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Inspiración para convertirse en su yo más sano
Apoyo mental y emocional
13 de marzo de 2025
Cómo seguir siendo ágil en un mundo cambiante
En un mundo en constante cambio, el crecimiento personal no es sólo un lujo, sino una necesidad. Navegar por la incertidumbre a lo largo de tu viaje de crecimiento no es cuestión de perfección, sino de agilidad y adaptación decididas. No se trata de cambios radicales de la noche a la mañana, sino de acciones intencionadas y sostenibles hacia tu bienestar. Se trata de reconocer que nuestra... Seguir leyendo
Alimentación sana y elección de alimentos
9 de noviembre de 2020
Kelly Hawk aboga por pequeños cambios
In this TaskHuman Talks Podcast episode, coaches Jamie Carroll and Kelly Hawk discuss how to make small lifestyle changes with a lasting impact. As a health and fitness professional, Kelly has years of experience in this… Seguir leyendo
