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Inspiración para convertirse en su yo más sano
13 de enero de 2025
5 consejos para sacar el máximo partido a su 2025 Coaching
“Proper planning promotes positive performance.” No doubt you’ve heard at least something similar to that at one time or another. And for the most part, we do it quite well — most often, for everyone and everything around us except ourselves. When it comes to a successful personal coaching journey,… Seguir leyendo
7 de noviembre de 2023
Formas creativas de practicar la gratitud
Imagina que vas con retraso al salir para el trabajo. Corres hacia la parada del autobús, comprobando frenéticamente tu reloj, calculando que no llegarás a tiempo. Al acercarse a la parada,... Seguir leyendo
3 de agosto de 2022
Date la gracia de crecer
¿Te resulta fácil perdonar a los demás, pero eres duro contigo mismo? No es el único. A muchas personas les cuesta admitir sus imperfecciones y debilidades. La coach espiritual Sara Spittler cree que esta reticencia a aceptar una... Seguir leyendo
2 de julio de 2022
Por qué ser positivo todo el tiempo no es bueno
¿Te has sentido alguna vez "víctima personal" cuando alguien te dice... "no hay días malos", o "sé positivo", cuando estás pasando por una experiencia especialmente devastadora? Sea cual sea tu respuesta, lo más probable es que te sientas identificado en... Seguir leyendo
29 de abril de 2022
Encuentra la quietud en movimiento con los entrenadores de Tai Chi Kartikey y Sylvia
Los entrenadores de TaskHuman, Kartikey Shukla y Sylvia Das, hablaron de cómo la práctica del Tai Chi les unió más y les animó a hacer un cambio importante en su forma de llevar la vida dejando... Seguir leyendo
