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Bienestar mental
Una mujer que controla el estrés y mantiene la calma en la oficina

12 de mayo de 2024

Consejos cotidianos para controlar el estrés

Te sientes estresado? No estás solo. El reciente estudio Stress in America de la APA y el informe de la OMS sobre el impacto en la salud mental del COVID-19 muestran que los niveles de estrés se han disparado en los últimos años, dejando a muchos de... Seguir leyendo

Desarrollar hábitos saludables
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18 de abril de 2022

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Mejore su autoconocimiento para lograr una mejor integración de la vida laboral y personal

Aspirar a la integración de la vida laboral y personal significa entrelazar las dos partes de tu vida para vivir en armonía contigo mismo. Suena bien, ¿verdad? Pero, ¿cómo hacerlo? Antes de hacer nada drástico,... Seguir leyendo

Trabajo
integración vida-trabajo

30 de marzo de 2022

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Por qué debe aspirar a la integración de la vida laboral y familiar

La idea del equilibrio entre trabajo y vida privada es una mentira. Ya lo he dicho. Buscar el equilibrio entre la vida profesional y la personal rara vez funciona. Por un lado, la vida laboral forma parte de la vida personal. Por... Seguir leyendo

TareaProveedores humanos
Ruby Diamante ayuda a los usuarios a sanar a través del Reiki

23 de febrero de 2022

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Ruby Diamante ayuda a los usuarios a sanar a través del Reiki

Ruby Diamante quiere que entiendas que el Reiki es una especie de técnica japonesa de relajación y reducción del estrés, pero también es más que eso. El Reiki puede ayudarte a aprovechar tu Energía Divina, que puede... Seguir leyendo

TaskHuman User Journeys
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enero 14, 2022

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Brendan Nash-Beresford Gets Grounded with TaskHuman

Life and business can mirror each other with ebbs and flows of busyness, where we run in circles, moving from one thing to the next without really being present. And while feeling busy isn’t inherently… Seguir leyendo

TareaProveedores humanos
finding your life purpose with tiffeny

diciembre 2, 2021

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Knowing Her “Why” Centers Tiffeny Parker

Team USA Track & Field and Bobsled Elite Athlete Tiffeny Parker is pivoting her career. She joined TaskHuman as a coach to help clients with mindset shifts, behavioral changes, and fitness training. But her biggest… Seguir leyendo

Bienestar mental
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noviembre 18, 2021

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Why You Should Cultivate Gratitude Everyday

We can transform our thinking from one of scarcity and negativity to one of abundance and positivity with just a few minutes of gratitude practice. When we practice gratitude, we develop patience, well-being, and even… Seguir leyendo

TaskHuman User Journeys
kelsey-seeks-focus-and-rediscovers-passion-for-running

mayo 21, 2021

Kelsey Seeks Focus and Rediscovers Passion for Running

TaskHuman user Kelsey realized that she was no longer functioning at her best. Once her company, Intelycare, started offering unlimited access to 1:1 video calls with TaskHuman coaches, she quickly realized how beneficial this new… Seguir leyendo

TareaProveedores humanos
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mayo 3, 2021

TaskHuman Coach, Angeline Ng, Shares Her “Heart Journey”

In this TaskHuman Talks Podcast episode, coaches Jamie Carroll and Angeline Ng discuss how being grounded can be the first step toward wellness in any situation.  A core belief for Angeline, a yoga coach on the… Seguir leyendo

TareaProveedores humanos
Tiffany Albury Blog Header

octubre 8, 2020

Why Coach Tiffany Albury is Done With Burnout

TaskHuman coach, Tiffany Albury, has worked in the medical field her entire career. At one point, she considered becoming a doctor. While helping people is her passion, she realized she didn’t want to focus on… Seguir leyendo

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