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Inspiración para convertirse en su yo más sano
13 de marzo de 2025
Cómo seguir siendo ágil en un mundo cambiante
En un mundo en constante cambio, el crecimiento personal no es sólo un lujo, sino una necesidad. Navegar por la incertidumbre a lo largo de tu viaje de crecimiento no es cuestión de perfección, sino de agilidad y adaptación decididas. No se trata de cambios radicales de la noche a la mañana, sino de acciones intencionadas y sostenibles hacia tu bienestar. Se trata de reconocer que nuestra... Seguir leyendo
23 de febrero de 2022
Explora la sanación holística a través del Reiki
En este episodio de TaskHuman Talks Podcast, los entrenadores Jamie Carroll y Ruby Diamante hablan del poder del Reiki, una técnica de relajación japonesa. Aunque puede ser una técnica útil para reducir el estrés, el Reiki también... Seguir leyendo
3 de enero de 2022
Escucha a tu cuerpo: te está hablando de tus malos hábitos
Hay muchas cosas que hacemos todos los días sin decidirlas de antemano. Cosas como dónde ponemos las llaves, dónde compramos o cómo pasamos nuestro tiempo libre. La mayoría de... Seguir leyendo
16 de diciembre de 2021
La experiencia cercana a la muerte de Aya Miklos renovó su razón de vivir
Aya Miklos adoraba su primera carrera en el mundo de la moda, hasta que estuvo a punto de morir. Le dio la oportunidad de codearse con "gente guapa" y vivir una vida que era Instagram perfecto. Pero esa vida se truncó cuando... Seguir leyendo
7 de diciembre de 2021
Por qué ser padres es el primer paso para ser buenos padres
La entrenadora de TaskHuman, Rekha Vaghela, ayuda a las personas a convertirse en padres más equilibrados, presentes y solidarios guiándoles a través de sus principios básicos para una mejor crianza. En un reciente episodio del programa de televisión... Seguir leyendo
6 de diciembre de 2021
12 razones para estar agradecido hoy
En un día cualquiera, puedes tener un momento en el que reconozcas que tienes muchas cosas en tu vida por las que deberías estar agradecido. Para profundizar en tu atención plena y controlar tu energía mental, te... Seguir leyendo
14 de octubre de 2021
Carol Piro, Doula del Alma, puede ayudarte a encontrar tu verdadero yo
En un episodio reciente del podcast TaskHuman Talks, el presentador y coach Jamie Carroll se sentó con su colega coach Carol Piro para charlar sobre la curación del alma de Carol, el trauma inconsciente y la tutoría espiritual. Los puntos clave... Seguir leyendo
