Blog
Inspiración para convertirse en su yo más sano
13 de enero de 2025
5 consejos para sacar el máximo partido a su 2025 Coaching
“Proper planning promotes positive performance.” No doubt you’ve heard at least something similar to that at one time or another. And for the most part, we do it quite well — most often, for everyone and everything around us except ourselves. When it comes to a successful personal coaching journey,… Seguir leyendo
23 de diciembre de 2022
Un enfoque consciente de la indulgencia navideña
Permítanos darle oficialmente la bienvenida a la temporada de la indulgencia navideña. ¿Acabamos de hacer que tu lado saludable se estremezca? Todos hemos pasado por eso: cuando sientes que acabas de empezar a... Seguir leyendo
enero 17, 2020
Improve Your Eating Habits with Coach Katie Bishop
Katie’s Journey: Katie Bishop grew up dreaming of being a doctor but was always obsessed with nutrition. When she realized nutrition wasn’t a big focus in medical school, she shifted direction and ultimately found her… Seguir leyendo