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Inspiración para convertirse en su yo más sano
13 de marzo de 2025
Cómo seguir siendo ágil en un mundo cambiante
En un mundo en constante cambio, el crecimiento personal no es sólo un lujo, sino una necesidad. Navegar por la incertidumbre a lo largo de tu viaje de crecimiento no es cuestión de perfección, sino de agilidad y adaptación decididas. No se trata de cambios radicales de la noche a la mañana, sino de acciones intencionadas y sostenibles hacia tu bienestar. Se trata de reconocer que nuestra... Seguir leyendo
mayo 12, 2025
Blending Well-Being And Development: A New L&D Paradigm
Organizations are increasingly recognizing that employee well-being and professional development are not separate entities but interconnected facets of a thriving workplace. Integrating well-being initiatives into Learning and Development (L&D) programs is emerging as a transformative… Seguir leyendo
24 de marzo de 2025
Crear equipos fuertes mediante la conexión social
Crear un entorno en el que los empleados se sientan conectados, apoyados y comprometidos es crucial para crear equipos de alto rendimiento. Una de las formas más eficaces de fomentar este entorno es a través de la conexión social, que también es una clave... Seguir leyendo
17 de marzo de 2025
Prepararse para lo desconocido: crear resiliencia y adaptabilidad
El cambio puede ser una constante en el lugar de trabajo actual, y se presenta de muchas formas: cambios económicos, alteraciones del sector o incluso cambios organizativos. Para mantenerse al día, es más importante que nunca que las organizaciones den a sus empleados... Seguir leyendo
10 de marzo de 2025
Mejor sueño, mejor rendimiento: Por qué el descanso es una estrategia empresarial
Seamos sinceros: el sueño no es precisamente un tema candente en las reuniones de estrategia empresarial. Pero, ¿y si le dijéramos que dormir mejor puede ser la clave para aumentar el rendimiento, la productividad e incluso la rentabilidad? La forma... Seguir leyendo
3 de marzo de 2025
Movimiento para la claridad mental: cómo el ejercicio aumenta la concentración y el rendimiento
Imagínatelo: los plazos se acumulan, los correos electrónicos no paran de llegar y empiezas a perder la concentración. Es una lucha familiar en el acelerado entorno laboral actual. Pero el ejercicio aumenta la concentración y el rendimiento... Seguir leyendo
18 de febrero de 2025
De la teoría a los resultados: Cómo el coaching impulsa el cambio real en el lugar de trabajo
Hace tiempo que se reconoce que el coaching en el lugar de trabajo es una herramienta valiosa para el desarrollo de los empleados, pero muchas organizaciones siguen considerándolo una inversión teórica en lugar de una solución práctica y orientada a los resultados. Sin embargo, los siguientes datos cuentan una... Seguir leyendo
10 de febrero de 2025
Aplicar la medicina del estilo de vida para un equipo más sano y feliz
Las organizaciones que dan prioridad a la salud y el bienestar registran un aumento de la productividad, un mayor compromiso y una reducción del absentismo. Un enfoque probado para fomentar una fuerza de trabajo próspera es la Medicina del Estilo de Vida, un método respaldado por la ciencia que se centra en la... Seguir leyendo
20 de enero de 2025
Los 6 pilares de la medicina del estilo de vida: Un enfoque holístico del bienestar en el lugar de trabajo
Fomentar la salud y la resiliencia no es sólo algo agradable de tener; es esencial para el rendimiento y la productividad. Para apoyar a los empleados en su bienestar, los responsables de RR.HH. deben tener en cuenta lo interconectados que están la salud física, el estado mental y las emociones. Cuando uno... Seguir leyendo
6 de enero de 2025
¿Qué hace que el coaching sea eficaz? Desmenuzando la ciencia y la estrategia
En el mundo en constante evolución del desarrollo del talento y el compromiso de los empleados, el coaching se ha convertido en la piedra angular del éxito de las organizaciones. Sin embargo, no todo el coaching es igual. Para tener un impacto real, el coaching debe ser... Seguir leyendo
2 de enero de 2025
El arte de resolver conflictos en el lugar de trabajo
Los conflictos en el lugar de trabajo son inevitables: el 85% de los empleados se enfrenta a ellos a lo largo de su carrera profesional, y se calcula que cuestan a las empresas estadounidenses $359.000 millones al año. Ya sea por diferencias de puntos de vista, problemas de comunicación u objetivos contrapuestos, el conflicto es... Seguir leyendo
