مدونة

3 أغسطس 2022

• سارة سبيتلر

هل تجد من السهل أن تسامح الآخرين، ولكنك تقسو على نفسك؟ لست وحدك! يكافح الكثير من الناس للاعتراف بعيوبهم ونقاط ضعفهم. وتعتقد مدربة الروحانيات سارة سبيتلر أن هذا التردد في قبول... اقرأ المزيد

يوليو 27, 2022

• ماركو إسكاريل

ماذا لو كانت صحتك أكثر من مجرد "عدم المرض"؟ ماذا لو كان الابتعاد عن وجهات النظر التقليدية لما يعنيه أن تكون بصحة جيدة يساعدك على الشعور بتحسن أكثر من أي وقت مضى؟ بالنسبة للمدرب... اقرأ المزيد

أبريل 29, 2022

• كارتيكي شوكلا
• سيلفيا داس

تحدث مدربا TaskHuman، كارتيكي شوكلا وسيلفيا داس، عن كيف أن ممارسة رياضة التاي تشي جعلتهما أكثر قربًا من بعضهما البعض وشجعتهما على إحداث تغيير كبير في طريقة عيشهما من خلال ترك اقرأ المزيد

18 أبريل 2022

• سينتو لوبيرا
• أماندا كروكس
• أبيشيك ميشرا

إن السعي إلى تحقيق التكامل بين العمل والحياة يعني أنك تنسج جزئي حياتك معًا، حتى تتمكن من العيش في انسجام مع نفسك. يبدو ذلك رائعاً، أليس كذلك؟ ولكن كيف تفعل ذلك؟ قبل أن تفعل أي شيء جذري،... اقرأ المزيد