مدونة
إلهامك لتصبح أفضل ما لديك من صفاتك الذاتية
الدعم العقلي والعاطفي
13 مارس 2025
كيفية الحفاظ على المرونة في عالم متغير
في عالمٍ دائم التغير، ليس النمو الشخصي مجرد ترف، بل ضرورة. إن تجاوز الغموض في رحلة نموك لا يعني الكمال، بل المرونة والتكيف الهادف. لا يتعلق الأمر بتغييرات جذرية بين عشية وضحاها، بل بأفعال متعمدة ومستدامة نحو رفاهيتك. يتعلق الأمر بإدراك أن عقولنا... اقرأ المزيد
الدعم العقلي والعاطفي
سبتمبر 2، 2022
كيف يمكنني دعم شخص عزيز يمر بوقت عصيب؟
إن مشاهدة شخص عزيز يمر بوقت عصيب أمر صعب - حسنًا - صعب. عندما يحدث ذلك، غالبًا ما ندخل في وضع الحلول، ونطرح على أنفسنا أسئلة مثل: ماذا يجب أن أفعل؟ ماذا يجب أن أقول؟ اقرأ المزيد
