مدونة
إلهامك لتصبح أفضل ما لديك من صفاتك الذاتية
الدعم العقلي والعاطفي
13 مارس 2025
كيفية الحفاظ على المرونة في عالم متغير
في عالمٍ دائم التغير، ليس النمو الشخصي مجرد ترف، بل ضرورة. إن تجاوز الغموض في رحلة نموك لا يعني الكمال، بل المرونة والتكيف الهادف. لا يتعلق الأمر بتغييرات جذرية بين عشية وضحاها، بل بأفعال متعمدة ومستدامة نحو رفاهيتك. يتعلق الأمر بإدراك أن عقولنا... اقرأ المزيد
الأكل الصحي واختيارات الطعام
سبتمبر 28, 2021
سيلين ليواناغ تجد القوة في الطيران
لقد تعلمت سيلين (كاندي) الكثير عن القوة والحياة من خلال ممارستها للطيران - وهو المصطلح التقني للتأرجح على الأرجوحة. وينسحب هذا التعلم أيضاً على كيفية عملها مع عملاء التدريب، ومساعدتهم على... اقرأ المزيد
