مدونة
إلهامك لتصبح أفضل ما لديك من صفاتك الذاتية
الدعم العقلي والعاطفي
13 مارس 2025
كيفية الحفاظ على المرونة في عالم متغير
في عالمٍ دائم التغير، ليس النمو الشخصي مجرد ترف، بل ضرورة. إن تجاوز الغموض في رحلة نموك لا يعني الكمال، بل المرونة والتكيف الهادف. لا يتعلق الأمر بتغييرات جذرية بين عشية وضحاها، بل بأفعال متعمدة ومستدامة نحو رفاهيتك. يتعلق الأمر بإدراك أن عقولنا... اقرأ المزيد
الأكل الصحي واختيارات الطعام
فبراير 17, 2021
مدرب يحوِّل المعاناة الصحية إلى شفاء للآخرين
في الحلقة الأخيرة من بودكاست TaskHuman Talks، جلس مقدم البرنامج والمدرب جيمي كارول مع مدربة TaskHuman مونيكا ماكولين لمناقشة مسار مونيكا نحو العافية. تتخصص مونيكا في الأكل الصحي وتطوير العادات الصحية... اقرأ المزيد
