مدونة
إلهامك لتصبح أفضل ما لديك من صفاتك الذاتية
الدعم العقلي والعاطفي
13 مارس 2025
كيفية الحفاظ على المرونة في عالم متغير
في عالمٍ دائم التغير، ليس النمو الشخصي مجرد ترف، بل ضرورة. إن تجاوز الغموض في رحلة نموك لا يعني الكمال، بل المرونة والتكيف الهادف. لا يتعلق الأمر بتغييرات جذرية بين عشية وضحاها، بل بأفعال متعمدة ومستدامة نحو رفاهيتك. يتعلق الأمر بإدراك أن عقولنا... اقرأ المزيد
العافية الروحية
30 مايو 2021
بريجيت أوتشوا تجد الشفاء من خلال النظام الطبي القديم
في حلقة حديثة من بودكاست TaskHuman Talks، جلس مقدم البرنامج والمدرب جيمي كارول مع زميلته المدربة بريدجيت أوتشوا في محادثة متعمقة حول ممارسات الطب الأيورفيدا كممارسات صحية. وتناولت المحادثة... اقرأ المزيد
