Join Us For Our New Live Webinar, Thriving Through Change: Building Agility and Resilience اشتراك!

يناير 5, 2024 2 دقيقة للقراءة

DUPLICATE TESTING Jan-NEW-ary Challenge

Blog Hero Image

The Jan-NEW-ary Challenge Starts In

Let The Games Begin!

Welcome to the Jan-NEW-ary Challenge, a 21-day journey on TaskHuman where you and your colleagues can vie for exciting prizes! Immerse yourself in personalized 1:1 sessions covering eight essential wellbeing categories, allowing you to dedicate time to the areas of your life that matter most to you.

 

Details

Where:

TaskHuman app or Desktop platform

 

Earn Points:

Every minute spent with a TaskHuman coach counts as a point. 

 

Challenge Dates:

January 10 – 31

 

Prizes:

🏆 1st Place – Star Award

🥈 2nd Place – Inspire Award

🥉 3rd Place – Excel Award

Let’s make 2024 the year of personal growth, whether you’re dedicated to improving your physical fitness, pursuing personal growth, or striving for a healthier lifestyle. Get ready to shine and embrace the TaskHuman Jan-NEW-ary Challenge. Let’s get started!

 

Get Started With These Popular Topics

Explore a personalized wellbeing journey by delving into these common New Year’s resolutions and coaching topics. Let our expert coaches guide you towards a healthier, happier, and more fulfilling life.

 

Physical Fitness:

Resolution: Exercise regularly, lose weight, or train for an event.

Coaching Topics: تمارين رياضية في المنزل, فقدان الوزن, بناء العضلات, الأداء الرياضي

 

Nutrition:

Resolution: Create weekly meal plans, learn new healthy recipes, or cultivate mindful eating habits.

Coaching Topics: إعداد الوجبات, وصفات صحية, الأكل بوعي, إدارة الأكل العاطفي

 

Mental Health:

Resolution: Reduce stress, practice mindfulness, or improve mental wellbeing.

Coaching Topics: إدارة التوتر, ممارسة اليقظة الذهنية, العيش الموجه نحو الهدف, تطوير صورة إيجابية للجسم

 

Work-Life Balance:

Resolution: Achieve a better balance between work and personal life, improve your sleep hygiene, or establish healthy routines.

Coaching Topics: إدارة الوقت, حدود مكان العمل, النوم بشكل أفضل, تطوير عادات صحية

 

Financial Wellness:

Resolution: Reduce financial stress, budget effectively, reduce debt, or plan for retirement.

Coaching Topics: العافية المالية, الميزانية, فهم الديون, تخطيط التقاعد

 

Personal Development:

Resolution: Learn a new language, discover new hobbies, or engage in more recreational activities. 

Coaching Topics: Learn To Speak A Language (Spanish, French, Italian, Portuguese, Russian, German, Japanese, Mandarin, Arabic, Hindi, Balkan Languages), تحديد الأهداف, العثور على الغرض, تاي تشي, رقص القلب

 

Social Connection:

Resolution: Strengthen relationships, make new friends, or be more socially engaged.

Coaching Topics: العلاقات الشخصية, تواصل, الاستماع النشط, إدارة القلق

 

Career Advancement:

Resolution: Build upon your strengths, set professional goals, or refine your ability to influence others positively.

Coaching Topics: تحديد نقاط القوة الشخصية, تحديد الأهداف المهنية, التواصل في مكان العمل, العروض التقديمية, التحدث أمام الجمهور

أيقونة TaskHuman

لقد اقتربت تقريبا!

مرحباً!

أدخل رقم هاتفك وسنرسل لك رابط تنزيل خاص.

خاضع لـ TaskHuman الشروط والأحكام

الدخول إلى TaskHuman!

اذهب الى تطبيق taskhuman.com أو قم بتنزيل تطبيق TaskHuman من App Store أو Google Play Store

متجر ابل متجر جوجل بلاي

ليس لديك التطبيق؟ قم بتنزيله الآن

رمز الاستجابة السريعة لمتجر Google Play