13 مارس 2025
كيفية الحفاظ على المرونة في عالم متغير
في عالمٍ دائم التغير، ليس النمو الشخصي مجرد ترف، بل ضرورة. إن تجاوز الغموض في رحلة نموك لا يعني الكمال، بل المرونة والتكيف الهادف. لا يتعلق الأمر بتغييرات جذرية بين عشية وضحاها، بل بأفعال متعمدة ومستدامة نحو رفاهيتك. يتعلق الأمر بإدراك أن عقولنا... اقرأ المزيد
يوليو 29, 2022
المبيعات الأفضل تأتي من التواصل وليس المعاملات
عندما تنطق كلمة "مبيعات"، يتبادر إلى ذهن الكثير من الناس فكرة الأشخاص الذين يدفعون المنتجات غير المرغوب فيها إلى الآخرين. ولكن بالنسبة لمدرب TaskHuman، فيليب مارينيكا-غراندو، فإن هذا ليس ما تدور حوله المبيعات حقًا. بالنسبة له، المبيعات هي... اقرأ المزيد
يوليو 28, 2022
حدد أهدافك كرياضي أولمبي
نحن جميعًا أولمبيون بطريقتنا الخاصة - نرفع سقف توقعاتنا عاليًا. نبحث عن الميدالية الذهبية. في بعض الأحيان، نركز على الخطوة التالية لدرجة أننا غالبًا ما نفقد المسار... اقرأ المزيد
يوليو 27, 2022
لماذا ترك ماركو إسكاريل عالم الصيدلة في الشركات ليصبح مدرباً للصحة والعافية
ماذا لو كانت صحتك أكثر من مجرد "عدم المرض"؟ ماذا لو كان الابتعاد عن وجهات النظر التقليدية لما يعنيه أن تكون بصحة جيدة يساعدك على الشعور بتحسن أكثر من أي وقت مضى؟ بالنسبة للمدرب... اقرأ المزيد
يوليو 13, 2022
تواصل مع مشاعرك لتحسين رفاهيتك
ما مدى ارتياحك لمشاعرك الكبيرة؟ قد يكون من الصعب الجلوس في مشاعرك الخاصة. ومع ذلك، فإن فهم أفكارك ومشاعرك هو وسيلة قوية لدعم رفاهيتك. مدربة تاسك هيومان بام... اقرأ المزيد
يوليو 2، 2022
لماذا أن تكون إيجابيًا طوال الوقت ليس أمرًا جيدًا
هل سبق لك أن شعرت بأنك "ضحية شخصية" عندما يقول لك شخص ما... "لا أيام سيئة"، أو "كن إيجابيًا" عندما تمر بتجربة مدمرة بشكل خاص؟ أيًا كانت إجابتك، هناك احتمالات بأنك تستطيع أن تتصل بـ... اقرأ المزيد